孕前必不可少的准备工作

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  • 2010/9/26 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 现代很多知识女性纷纷地将准备怀孕也纳入了自己的生活日程,优生学强调,有准备的孕育是保证优生的基础。准备怀孕是个大课程,包括物质的准备、心理上的准备。今天我们主要谈要用最良好的心态去待孕。良好的心态无非是保持乐观的状态,对自己的情绪能够有所管理和控制

  主持人:我们强调孕前至孕期都要保持良好的情绪,因为孩子出生后的情绪、性格都会受孕妇的影响,接下来我们再看一下如何做好情绪胎教呢?

  丁辉:首先大家要认识到在孕前到整个孕期完全没有负性情绪是不可能的,出现负性情绪也是对环境的一种正常反应,是心理健康的表现之一,因此不必对偶然出现的负性情绪过于在意,不断担心会对孩子产生不良影响而背上焦虑的包袱,尤其在孕期负性情绪的产生比孕前更容易出现,同时我们也可以采取一些方法来调节情绪,比如说小事不较真,给自己创造美好的工作和生活环境,比如挂漂亮娃娃像、漂亮的花卉盆景及散散步、呼吸新鲜空气、听优美的音乐等等,最重要的一点,有的时候孕妇的负面情绪来自于一种认识,怀孕是夫妻两个人的事,是家庭的责任,但在孕期呢负担这个重任的人可能是孕妇自己,丈夫和其他家人因为工作等种种原因不能对孕妇照顾得无微不至,在职场中单位的同事也不可能完全理解你并解除你的工作压力,因此会产生不满或不良情绪,如果对此能有一个正确的认识可能会减少不良情绪的产生。

  同时让丈夫更多的了解孕育过程,使其能够加倍地爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱,尽可能使妻子快乐,多做美味可口的食物,创造一个美好的生活环境,使生活恬静,谈吐幽默诙谐,双双憧憬美好的未来。

  主持人:接下来我们看一下网友都有什么样的问题。

  网友80後 :丁辉专家'你好!我30周+1天的时候去医院做了B超'显示胎儿脐带绕颈一周'医生说没事'那我平时生活中有什么要注意的地方呢?还有就是B超显示宝宝现在的周数比实际周数小一周。

  丁辉:调查显示20%-30%的胎儿都可能发生脐带绕颈,孕妇不必过于担心,如果发现脐带绕颈在日常生活中注意胎动,每天自数胎动,尽量不做剧烈的运动。

  B超显示胎儿比实际周数小一周可以到产科门诊让产科医生根据胎儿生长发育正常区间核对一下,如果胎儿的发育在正常范围内就不必过于担心,如果达到胎儿宫内生长发育迟缓的诊断就必需给予治疗。

  网友candyzss :丁医生,您好,我20周体检时,查出尿肌酐122。8偏高。我是O型血,平时吃肉多一点,菜吃的少一点,请问应怎样调整饮食结构,还需不需要复查此项,多久后复查?

  丁辉:只凭一项检测结果不能说明问题,建议定期门诊复查,孕期饮食应丰富多样,达到膳食均衡。

  网友koutianhuashizi :有卵巢囊肿可以怀孕吗?

  丁辉:建议应行孕前检查,发现卵巢囊肿应咨询医生,根据囊肿的大小、性质、部位决定是否能够怀孕,如囊肿过大,孕期子宫位置增高容易发生卵巢囊肿蒂扭转。

  网友午茶伴侣 :医生您好,上周做B超,结果查出孕周为11+4 ,胎盘宫内囊性占位,是什么意思?

  丁辉:建议咨询一下给你进行检查的产科医生。

  网友雪橙 :医生您好!我现在怀孕36周,经常感觉宝宝在左下腹很有节奏的轻轻的动,通常能待续一两分钟,是宝宝在打嗝吗?我需要注意什么吗?

  丁辉:胎儿在母体的活动方式有上千种,对经常出现的有规律的胎动不必过于担心,重要的是要注意胎动,看胎动是否跟平常一样,如果胎动过频或胎动过少就要去找医生咨询,你已经36周尤其要注意胎动,如自觉异常应去医院进行胎心监护检查。

  网友raymanmum :你好,替朋友问一下,请问宫寒体质怎样调整,去年怀孕2个月自动流了,有什么样的原因呢?

  丁辉:导致流产的原因很多,一次流产说明不了什么问题,流产主要的原因可能有染色体异常、免疫的因素、激素水平,下次怀孕前应进行孕前检查。

  网友逸雨:医生你好!请问一下:我听人家说第一胎是畸形的小孩'那么以后所怀的也会是“畸形”的是吗?我去年的小孩就是严重“畸形”的。我打算今年再要小孩。但是又很担心像第一胎一样的。不知如何是好呀!很怕也很无奈!可以说一说吗?谢谢

  丁辉:导致胎儿畸形的因素有很多,如遗传的因素、孕期疾病、孕期用药、接触有毒有害物质等等,再准备怀孕时做好孕前和孕期保健并到优生优育门诊进行咨询。

  网友ooiph :My baby only 6month old and I am operation。 Now I am pregnant again 8weeks time' accidentally。 Will it be very risky for me to deliver this baby? Any advice for me? 译:我的宝宝六个月,剖腹产。现在我又怀孕八周了,如果再生下这个宝宝会不会有影响? 能否可以给我一些建议。

  丁辉:建议剖腹产术后2年后才能怀孕,你剖腹产术后6个月怀孕随着孕周的增大,子宫涨力增加,妊娠晚期有发生子宫破裂的危险危及母婴生命;剖腹6个月后又怀孕8周在计划生育门诊属高危范畴,医生可能会建议你住院采取手术方式并给你一定的建议,可能以药流为主,伤害相对不大。

  网友laogongbiezhaoji :医生您好'宝宝15个月了先是流鼻涕给她吃了感冒药。现在鼻涕还是有就是比以前少了'嗓子又呼噜呼噜的'最近晚上吃奶后总是咳嗽几声不象呛奶'也吃了些化谈止咳的药吃过4天阿其酶素。这种症状7天了。该怎么办?先前得过支气管炎输7天液头孢'不见效。请问大夫'除了输液'有什么好的药吗?谢谢

  丁辉:任何疾病都会有一个病程,4天症状有可能还未完全消失,使用何种药物关键得看病源是什么,输液不见得是最好的治疗方法,应遵医嘱服用对症的药物。

  网友我爱豆豆728 :丁医生你好!帮朋友问个问题'第一胎顺产'全母乳。一般要多久才能要第二胎啊?谢谢

  丁辉:因纯母乳喂养,你的月经恢复可能相对晚一些,一般正常月经两到三次后,卵巢功能恢复正常再考虑怀孕。

  网友lihongbaobao :您好,我想请问我 宝宝已经断奶10多天了,我的 乳房怎么还有奶,这两天还有点胀,摸去有点疼。

  丁辉:可能会有这种情况出现,饮食上可以少喝一些汤,注意乳房卫生,一般过一段时间会自然回奶的,但注意观察,如果有感染征象比如红肿、疼痛、局部发热应及时就诊。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20100926/308148.html
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责任编辑:易美华

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