六个月宝宝可以吃什么辅食

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  • 2017/7/13 来源:妈妈网
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医网摘要:六个月宝宝可以吃什么辅食,六个月宝宝已经开始不喝母乳了,开始吃一些米粥了。这时候宝妈们需要在米粥增添一些食物,给宝宝补充成长需要的营养。

六个月宝宝可以吃什么辅食,六个月宝宝需要增添食物的种类来达到补充营养的目的。这时候宝宝们刚断奶。他们可能会对母乳还会有产生依赖。如何从辅食中去满足宝宝,真是一个大问题。下面我们一起来看看什么样的食物可以作为六个月宝宝的辅食。

六个月宝宝可以吃什么辅食

六个月宝宝可以吃什么辅食

1、米粉

六个月宝宝可以吃什么辅食,各位宝妈们,刚开始给宝宝增添辅食的时候,要选择宝宝不易产生过敏的辅食开始。米粉就是比较安全的一种选择,先选择纯口味或者单一口味的米粉。然后再选择加奶加钙等米粉。在挑选米粉的时候要选择那些原料比较有保障的,相信这一点也不用我多说。

2、蔬果汁

6个月的宝宝们还不能直接食用水果和蔬菜,那么我们现在将他们打成汁,加入米粉中。具体方法是将新鲜蔬菜和水果,洗干净后切碎。放入榨汁机中榨成蔬菜汁,再加入米粉中搅匀。也可以直接用勺子刮水果喂给宝宝吃。

3、菜泥和肉泥

给六个月宝宝添加辅食还可以适当添加一些瘦肉泥,猪肝泥等营养丰富又比较容易吸收的食物。瘦肉泥可以购买一些新鲜的瘦肉在绞碎后加入米粉中,也可以直接购买一些佐餐泥。

六个月宝宝可以吃什么辅食,宝妈们不可以认为什么食物比较好就只添加那几种食物,要注意饮食均衡,这样宝宝才能够茁壮成长。还有各位宝妈们如果想要给宝宝补钙,也可以在早上9点左右的时候,可以带宝宝出去晒太阳,注意要晒的位置是宝宝的背部哦。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20170713/1494558.html

责任编辑:chenxt

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