儿童不宜多吃的食物排行榜

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  • 2010/11/24 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 饮食与健康息息相关,医学专家特地在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,因为其对健康有害无益。

 

  9、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

  10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。

  11、罐头:罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。12、爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

  13、方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。

  14、葵花籽:葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

  15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

  16、动物脂肪:儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。

  17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。

  18、巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20101124/330123.html
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责任编辑:易美华

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