减少呕吐发生的方法

　　妈妈学会正确的哺乳方式每次给宝宝喂奶时，妈妈要保持安静从容，不要被突然的噪声、刺眼的灯光或其他情况而中断喂奶；正确把握宝宝的吸奶情况，控制奶水的流出量，不要让宝宝吸入过多的空气；喂完奶后竖直抱起宝宝，轻拍他的背部，让气体随打嗝排出，有益于减少和防范吐奶。

　　按时添加辅食

　　从4个月开始给宝宝添加辅食，若延迟至5个月后，宝宝不易接受新的食物

　　6～7个月后宝宝会咀嚼时。逐渐喂固体食物。每次给予一种新辅食时，从少量开始，依流体，半流体，固体的次序渐渐增加。

　　注意饮食卫生

　　宝宝吃的饭菜要新鲜，卫生；吃饭定时定量，避免暴饮暴食；尽量不吃辛辣，煎炸熏烤，肥腻及冷饮等食物。

　　宝宝用的奶瓶，水杯，小碗，勺等，一定要随时冲洗干净，定期消毒。

　　加强前庭功能锻炼

　　对于周岁内的宝宝，妈妈可以抱着他原地慢慢地旋转。

　　宝宝会走路后，你可以扶持着他走不高的平衡木，或沿着地上的细绳走，尽量要求宝宝不要身体有晃动。

　　宝宝再大一点，就带他荡秋千，跳绳、做幼儿体操等，这样，宝宝的前庭功能得到锻炼，会增强平衡能力。