如何帮宝宝扫除睡眠障碍
- 2011/1/8 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 目前儿童常见的睡眠问题主要有:憋气、张口呼吸、磨牙、夜间睡眠出汗多、尿床、做噩梦等。影响婴幼儿睡眠问题的因素主要有婴幼儿白天睡觉总时间、父亲职业、儿童卧室通风情况、母孕期在家中被动吸烟、儿童睡床情况、出生窒息、父亲睡眠过程中的说梦话等情况。
失眠的经历大多数成年人都有过,可几个月的宝宝也会存在睡眠障碍,这让许多家长百思不得其解。其实儿童睡眠障碍甚为严重,以下的两组数字更能说明这一点:
2005年3月全国儿童睡眠医学研究协作组在8个城市,随机抽取了3万份样本,对2岁到12岁的儿童家长进行了儿童睡眠状况的问卷调查。调查显示,儿童睡眠障碍症的总发生率为27。11%,其中睡眠不安的孩子占8。7%,睡眠中磨牙的占7。6%,睡眠频繁鼾症发生率是5。7%,张口呼吸为5。3%,梦呓为4。9%。
湖南省妇幼保健院针对长沙市“1~24个月儿童睡眠状况”的流行病学调查表明,长沙市1~24个月儿童睡眠问题的检出率为17。7%,明显高于湖南省4~16岁儿童睡眠障碍总发病率的1。35%。调查显示,女童的睡眠问题检出率为21。1%,明显高于男童的14。8%,只有“夜间睡眠出汗多”这一项比男童要低。调查显示,婴幼儿月龄越小,睡眠问题检出率越高。
儿童睡眠障碍表现
目前儿童常见的睡眠问题主要有:憋气、张口呼吸、磨牙、夜间睡眠出汗多、尿床、做噩梦等。影响婴幼儿睡眠问题的因素主要有婴幼儿白天睡觉总时间、父亲职业、儿童卧室通风情况、母孕期在家中被动吸烟、儿童睡床情况、出生窒息、父亲睡眠过程中的说梦话等情况。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20110108/339402.html
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