5 电脑辐射指数***

　　电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一，甚至成为防辐射最先想到的电器。电脑在开机时其周围存在的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。其中肉眼看不见的X射线，绝大部分被电脑外面的玻璃罩大量吸收，因此，实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在电脑周围还会产生低频电磁场。专家经过人体体外实验显示，这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。

　　中国聋儿康复研究中心通过对北京市28709名0乣6岁儿童听力状况的调查，得出结论：电脑辐射是导致宝宝听力残疾的头号危险因素。在怀孕期间高频率使用电脑的孕妇，其下一代发生听力障碍的危险能增加84倍。

　　爱心提示 与电脑保持安全的距离、穿防辐射服、控制使用时间都是防辐射的方法。另外，电脑的背后辐射最强，其次两侧，正面最弱，所以假如你的办公桌对着其他人的电脑背部，最好和同事调换位置。

　　6 手机辐射指数**

　　手机处于工作状态时，会向发射基站传送无线电波，而任何一种无线电波或多或少地都会被人体吸收，从而改变人体组织，有可能对人体的健康带来影响。科研测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，使用者避免将手机贴近耳朵，能减少80%乣90%的辐射量；信号不好时，辐射也会增加。

　　爱心提示 建议准妈妈使用专用耳机和麦克风接听电话，尽量减少通话时间，提倡使用程控电话。同时，手机放置的位置也应该避免靠近心脏，怀孕初期的准妈妈尤其要注意，更不应将手机挂在胸前。

　　7 电视机辐射指数**

　　传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示，电子束在打到荧光粉上的一刹那间会产生电磁辐射，产生对人体有害的X射线。相对传统显像管而言，液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。

　　爱心提示 看电视时最好保持2米以上的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过2小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。

　　8 复印机、打印机辐射指数*

　　有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机，辐射并不是主要的问题，一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。

　　爱心提示 这两种电器准妈妈偶尔使用问题不大，办公一族经常使用就要保持30厘米以上的距离或者穿防辐射服了。