目前神经管缺陷的病因尚未明确，生理学的解释可能是：叶酸是建造脱氧核糖核酸的“砖石”，人体细胞内脱氧核糖核酸携带着遗传信息。卵胚在子宫内发育的最初时期，细胞快速分裂，需要大量的叶酸以及脱氧核糖核酸。如果没有足够的“砖石”建造脱氧核糖核酸，细胞就不能正常分裂。年龄超过35岁的上班族女性由于受孕后细胞的纺锤丝老化，生殖细胞分裂容易出现异常。

　　胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。此外，高龄孕妇在准备怀孕之前还应禁烟酒， 纠正偏食、挑食等不良饮食习惯，因为饮食方面的任何偏颇都有可能给胚胎造成不良影响。若是在确认自己怀孕时才考虑营养，往往已经错过了极为重要的孕前营养素储存的机会。 << 这些美味让你生出漂亮宝宝

　　对策之三：滋补肾气

　　从中医来看，高龄孕妇比较容易流产。年龄大难免肾气衰，或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致晕眩;或因气血不调，运行不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。因此，医生有必要帮助孕妇安胎和调养。

　　保持肾精的充足，采取食疗与药疗相结合。不论男方与女方出现肾阴亏(症见：腰痛、耳鸣、口干，同房时，男方精液少，女方阴道分泌物少)均可用滋阴补肾法。

　　中医进补，讲究的是体质的寒热虚实，要补，也要补得对才好。因此，进补最好请教相关的专家、医生。 <<十个准妈妈必知的安胎好食谱

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