冻疮

　　爸妈说：

　　宝宝的小耳朵上，生了一个小小的冻疮，而且宝宝总是用手去挠，又红又肿，把爸爸妈妈急死了。

　　专家说：

　　冻疮重在预防，只有做好预防工作，才能制止冻疮发生。

　　寒冬季节，要让孩子适当进行户外活动，积极加强体育锻炼，增加机体防寒、防潮的能力。

　　教育孩子避免长时间将手、足、耳等暴露在室外，出外时戴上手套、帽子、围巾，不要赤手或赤脚触摸铁器、石器及水等。

　　饮食方面要以高热量、高蛋白质、高维生素的食物为宜，多吃瘦肉、猪肝、鸡蛋，多吃新鲜蔬菜和水果，以利于皮肤保湿。

　　提醒父母的是，保暖对儿童尤其重要，孩子的衣着需随气候而增减，穿着要宽松。尤其室外温度0℃以下，外出时要戴好手套、护耳的帽子，穿上棉袄，戴口罩等

　　每天要作局部皮肤（好发冻疮之处）按摩，促进血液循环畅通；鞋子不要太紧，以免影响足及脚跟的血液循坏

　　加强锻炼，从夏天开始就用冷水洗脸、洗脚，逐步提高四肢血管对寒冷刺激的适应能力。在严冬季节人从户外进入室内时，不要立即烤火，也不能用热水泡手、足，应尽快脱掉外衣，换上温暖、干燥的衣服及鞋袜，约5-7分钟自行转暖，从而预防冻疮的发生。

　　蜂蜜的妙用

　　蜂蜜对手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等皮炎疾患有一定的疗效。冻疮未发生溃疡前，可轻轻洗净患处，涂上未溃冻伤软膏；或用蜂蜜与熟猪油以7：3的比例调制，放凉后，局部一天涂一次；也可用激光、红外线照射患处或相关穴位处治疗。同时为加快冻疮部位血液循环，应对患处进行按摩，并包扎保暖。