怀孕期间的女性自身的养护十分重要，孕妇沐浴用品的选择就是需要注意的，要避免强刺激性、浓香味的沐浴用品，以免对孕妇和胎儿造成伤害。

　　沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。

　　因为：

　　1。 万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。

　　2。 若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕；所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

　　五招应对孕妇皮肤瘙痒：

　　1、准妈妈在发生皮肤瘙痒后，千万不要用热水，肥皂水擦洗

　　2、少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物

　　3、尽量少抓或挠，避免因外界的刺激加剧痒感

　　4、多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅以及大便的通畅

　　5、不可以擅自用药，谨防药物导致胎儿畸形或药物性皮炎。