小贴士：

　　母乳喂养最好坚持一年

　　世界卫生组织鼓励妈妈们，坚持母乳喂养至少6个月以上，如果能达到两岁则最佳。而国内专家指出，鉴于妈妈们受工作条件等因素影响，如能坚持一年再断奶则最好。

　　“不少女性问到工作后怎么喂奶，其实非常简单，妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱，宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热。冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏，必须丢弃。”凌金凤说。

　　答疑：

　　妈妈不懂喂奶能否改喂奶粉？不行！

　　“母乳喂养在一开始非常容易失败，此时一定不要气馁。”凌金凤介绍，刚开始母亲给婴儿哺乳时，既没经验又无默契，哄孩子吃奶非常辛苦，而宝宝又可能因为掌握不了吃奶技巧而大哭大闹。在这种情况下，不少长辈心疼产妇太操劳，又担心孩子饿着，因此干脆以奶粉代替母乳。

　　凌金凤提醒，刚开始喂母乳的阶段是母乳喂养的“磨合期”，困难很多，妈妈一定要挺住，否则前功尽弃，非常可惜。

　　“另一个问题是，不少妈妈觉得自己奶水较少，担心宝宝吃不饱，干脆改喂奶粉。实际上，如果不坚持哺乳，奶水只会越来越少。此外，不能及时排空乳房也是导致母乳不足的一个重要原因。”专家指出，奶水并非靠汤水补出来，而靠宝宝吸出来，婴儿的吮吸动作能促进乳汁分泌。有研究证明，乳汁分泌多少与婴儿吮吸的次数和量成正比，所以妈妈哪怕暂时奶水少也要让孩子多吮吸。

　　专家介绍，广大妈妈都应鼓励进行母乳喂养。但是患有以下疾病的妈妈不适合哺乳：患有肾脏疾病；服用抗高血压药物；患有糖尿病；受肝炎或艾滋病等病毒感染；患有癫痫；患有急性感染性疾病；患有过敏性疾病；患有梅毒、结核、麻风等疾病。此外，剖腹产的新妈妈在手术后三天内不方便活动，所以此时不适合给宝宝进行母乳喂养。如果小孩早产，为了避免细菌感染，也不适合立即进行母乳喂养。