产前准备清单 待产包物品一件不能漏

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  • 2011/5/30 来源:医网病友论坛
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医网摘要:生宝宝也一定要未雨绸缪,了解得多一些,准备得充分一些,到生产之后就更加从容一些。坚决不打无准备的仗,更不做临阵抓狂的准妈妈!著名产科专家指导您如何准备待产包。

  2、类似平脚短裤

  特点:这种腹带是带有底裤的,底裤或长或短,腹部前面有一排可调节松紧的挂钩。

  功能:这种腹带一般在恶露完全干净后穿着会比较好些。购买时需注意的是,鉴于新妈妈在此阶段身体虚弱,出汗多,应选择透气性好的产品。

  用法:在生完宝宝一段时间后使用,使用时机要看产妇的恢复情况,如果是剖腹产的妈妈,应等到刀口不再疼痛时开始使用。需要注意的是,虽然月子里可以长时间穿着腹带,但腹带也不宜过紧,时间不宜过久,休息时最好脱掉腹带轻松休息。

  优点:对修复腹部、臀部、大腿内侧脂肪都有用。

  物品7、棉袜&软底鞋:

  在宝宝还没出生前,每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热,那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生,情况就不同了,月子里身体比较虚,身体排汗又多,所以更怕见风受凉,特别是脚,最怕受凉,有句古话说得好“寒从脚上来”,意思就是寒气比较容易从脚侵入人体,要特别注意脚的保暖以免受凉。

  棉袜:

  即便你恰好是在夏季坐月子,也不要忘记准备棉袜,如果是在空调环境中,最好还是穿上棉袜。因为医院基本都备有空调,会把室温控制在令小宝宝舒服的温度:大约24℃~27℃之间,而新妈妈在这种环境中,就一定要穿上棉袜,避免因脚受凉而引起腹痛或者感冒。

  软底鞋:

  新妈妈在月子里穿鞋有讲究,要注意3点:

  A、底子要软。生育后,穿软底鞋不容易累,如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话,今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。

  B、宽松保暖。最好是一脚套,不用束鞋带的。因为新妈妈刚开始做妈妈,难免有些手忙脚乱,夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹,都会匆匆忙忙。

  C、防滑鞋底。新妈妈身子虚,自己走路都要注意别滑倒了,何况抱着刚出生的小宝宝,那就更要注意了,所以鞋底必须防滑。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20110530/370412.html

责任编辑:小林

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