母乳喂养的妈妈有的时候会碰上挤奶的问题，那么什么时候需要挤奶呢，该如何正确挤奶呢?

　　什么时候需要挤奶?

　　1、当乳房太胀影响婴儿吸吮时，为了帮助婴儿吸吮，一定要挤掉一些奶。 2、乳头疼痛暂时不能哺乳时，要将奶挤出来，这样即可用挤出的奶喂养婴儿，缓解了乳头疼痛，还防什么时候需要挤奶?

　　1、当乳房太胀影响婴儿吸吮时，为了帮助婴儿吸吮，一定要挤掉一些奶。

　　2、乳头疼痛暂时不能哺乳时，要将奶挤出来，这样即可用挤出的奶喂养婴儿，缓解了乳头疼痛，还防止了由于婴儿未吸吮而乳汁分泌的减少。

　　3、婴儿刚出生不久，吸吮力不是太强，如果母亲的乳头内陷，婴儿一时还没有学会吸吮这种乳头，这时候要挤奶喂婴儿和挤奶保持乳汁的分泌。

　　4、婴儿出生体重过轻或婴儿生病吸吮力降低时，应挤奶喂养婴儿。

　　5、母亲与婴儿暂时分开时，要挤奶喂养婴儿。

　　挤奶的方法：

　　先介绍手工挤奶法：

　　最好的方式莫过于用手挤奶了. 用挤奶器可能会损伤乳腺、乳头，也会让人感觉很累，所以不推荐使用。 如果用手实在不行的话再说吧。