雷区3

　　晚上被定时被叫起床的天宇

　　天宇今年2岁半，自从白天的如厕训练开始后，夜间的也紧随而上。为了避免孩子晚上在床单上“画地图”，天宇的妈妈到了晚上3~4时总要把天宇叫醒，让他去上厕所。天宇每次顶着惺忪的睡眼起来，妈妈都有些不忍心，可为了让孩子晚上睡觉既脱离尿布又不尿湿床单，也只能出此下策了。

　　分析

　　夜间叫醒排尿 会致依赖性强

　　给稍大的孩子进行夜间的如厕训练，最好能明确地告诉孩子，让他在想排尿时能起床上厕所。这么告诉孩子三四次后，孩子应该就能产生晚上尿急时自己上厕所的意识，然后依靠膀胱壁的挤胀而醒来。

　　如果做不到，家长也不要定时把孩子叫起床上厕所。因为把孩子叫起来的目的，是为了让孩子面对尿湿床单的后果，让他体会到尿湿床单会造成很大的麻烦。而如果孩子没有出现尿湿的行为，而提前被叫醒，其醒来后并未面对尿湿的后果，那么下意识里就不会产生较强的警戒心。长此以往，还可能会造成孩子依赖性过强，不能勇于面对尿湿的后果。

　　孩子只有尿湿了以后不舒服，才会努力去感知并控制便意，这个过程是家长没法替代包办的。

　　雷区4

　　晚上喝水很多的小茜

　　小茜今年3岁，正读幼儿园小班。在幼儿园里，老师为了避免孩子尿湿裤子，都会稍微节制孩子饮水。小茜的妈妈知道后，担心小茜在幼儿园里渴坏了，于是每天晚上接小茜回家，她都要给她喝很多水。晚上喝水太多，也增加了晚上尿床的风险。小茜的妈妈就发现，孩子上了幼儿园后比没上之前更频繁的尿湿了。

　　分析

　　晚上训练如厕 应让孩子少饮水

　　孩子在进行如厕训练时，不妨让孩子养成有利于如厕训练的饮水习惯。让孩子在上午把1天中所需水量的三分之二喝完，下午再喝余下的，由于孩子白天已经把1天所需的水分摄入足够，到了晚上就可以不饮水了。对于母乳喂养喜欢喝夜奶的小宝宝，班彩霞认为可以适时停止。一般6个月大的宝宝可以开始少喂夜奶，8~9个月大的宝宝可以完全停止喂夜奶。

　　晚上不让孩子饮水或少饮水，可以增加抗利尿激素的分泌，调节人体激素的节律，让晚上排出的尿少。等孩子养成良好的如厕习惯后，饮水的时间便不必受到限制。