产后新妈保持傲人双峰的秘诀

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  • 2011/8/25 来源:医网
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医网摘要:许多妈妈担心产后哺乳会使乳房下垂甚至变形,失去了孕前健美的风姿。造成这种现象的原因,主要是产后生活调理不当。其实产后是女性胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

  许多妈妈担心产后哺乳会使乳房下垂甚至变形,失去了孕前健美的风姿。造成这种现象的原因,主要是产后生活调理不当。其实产后是女性胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

  导读:

  1、产后新妈乳房有哪些变化?

  产后1~2天,乳房开始发胀、膨大,有疼痛感及触痛,尤其是初产妇,疼痛更明显。此时,如果挤捏乳头,会有少量稀淡的初乳挤出;

  产后2~3天,新妈妈的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下,乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育,双侧乳房会充血而开始发胀、膨大,有胀痛感及触痛。 详细

  2、母乳喂养会导致乳房下垂吗?

  听说给宝宝哺乳会导致胸部下垂,大多数的80后妈妈为了自己的身材着想,都不肯哺乳。哺乳后真会这样吗?

  事实上,坚持给宝宝喂母乳,不仅对宝宝有益处,可增强婴儿免疫力及抵抗疾病,而且对妈妈也有帮助,哺乳可反身性地引起妈妈体内缩宫素分泌的增加,促进子宫收缩,减少产生流血,促使子宫复原,减少产后出血等并发症的发生,而且也减少妈妈日后乳腺癌和卵巢癌的发生。 详细

  3、产后新妈乳房护理方法大盘点

  由于乳房的尺寸及重量的增加,因此应穿着合身舒适的棉质胸罩。每天应更换干净的内衣;如果您使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话,应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂奶后或湿透时即应更换胸垫。 详细

  4、产后新妈护理乳房的禁忌

  忌受强力挤压。这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。 详细

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本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20110825/385122.html
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责任编辑:易美华

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