奶水少可能是暂时的

　　不要轻易放弃努力

　　同时，医生也劝那些奶水少的新妈妈不要轻易放弃努力。

　　因为剖宫产的母亲恢复期比较长，一般需要三个月左右才能恢复，前三个月可能奶水比较少，等三个月后恢复了，母乳也会多起来，妈妈们一定要有信心，坚持母乳喂养。奶水的多少与体质、遗传、营养状况、精神等因素有关，所以新妈妈们除了多吃一些高蛋白、多汤水的食物外，保持精神愉快、休息好也很重要。

　　“食疗主要是补充一些汤水多、富含胶原蛋白之类的食物，比如猪蹄炖汤，如果有条件的，到中药铺里抓一些通草回来，和猪蹄一起炖，通乳效果会更好。还有鲫鱼汤、甜酒酿、红枣汤等民间流传的食疗方，实践证明都是有效果的。”

　　针对那些食疗无效、需要通过中药调理才能通乳的新妈妈，张主任有一个根据不同体质辨证施治的“四物汤”药方，需要的新妈妈可以找中医把把脉，对症服用。

　　“‘四物汤’是中医补血、养血、活血的药方，由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。我们会根据不同的情况作出调整，比如有些人乳腺有炎症，就要加些蒲公英、夏枯草等清热解毒的成分来消炎，有些气血不足的就要加黄芪，血虚严重的病人可以加鸡血藤。”