曾经，如何避孕才是排在首位的大事，随着时光静静流逝，突然发现，其实很想静下心来，做个妈妈。

　　满以为，只要停止避孕，天赋的本能就会轻而易举地发挥出来。但，一次不成功，有些失望，两次不成功，有些沮丧，三次四次不成功，便让人惶恐不安起来――

　　难道是那次……已经造成了无可挽回的后果？

　　其实，你可能并不了解：我们的月经周期，每月都不完全相同。我们对容易受孕的时期的预测，可能也并不十分正确。

　　那么，如何才能成竹在胸？

　　最佳时机

　　1995年美国权威机构的研究报道：女性每月有6天时间，为受孕最佳时机――即：排卵前5天，及排卵当日。排卵日在下次月经来前14天，大约就是月经周期中间。

　　精子在女性的身体里能够存活5天，因此，即使是“老”精子，仍有可能与卵子结合，当然，成功率将降低一些。研究显示，性生活发生在排卵前4-6天，受孕率为10%；而发生在前2天或当天，受孕率为36%。

　　有3种方法可以让爱情燃烧在最恰当的时候：

　　1.在月经周期的10-18天期间( 从上次月经的第一天算起)做爱，这段时间是常规排卵期。

　　2.通过观察阴道分泌物的变化来发现排卵期：月经后，阴道分泌物常常较少且粘稠，而排卵期前后，分泌物会变得量多且稀滑，就像生鸡蛋清。

　　3.家庭用预测排卵试纸(药店有售)：这种方法比起基础体温法BBT(即每日清晨测体温)来得准确得多，而且，BBT仅在排卵后才能显示出来，而试纸测定可在排卵前1-1.5天给出提示。