天气越来越冷，妈妈们就越来越发愁。冬天里反反复复的感冒，没完没了的咳嗽，毫无预警的发烧，数月不断的鼻涕，感冒就不能离宝宝远点吗?如果你是个用心的妈妈，好好学几招，宝宝今年冬天就可以不中招!

　　* 关键词解读

　　流感：

　　流行感冒(病毒性流感)简称流感。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，可以在咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给宝贝。流感的传染性很强，而且这种病毒容易变异，即使是患过流感的宝贝，当下次再遇上流感病毒时，仍有可能感染，是对宝贝非常危险的冬季常见疾病。

　　流感≠感冒

　　流感可不是大家常说的感冒，流感是流行性感冒的简称，本身属于流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也就是说，它可是一种传染病呢!医学上的感冒通常指急性鼻咽炎，而妈妈们常说的感冒则是包括急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等所有上呼吸道感染的统称。

　　患了流感的宝贝不应当被送至幼儿园、学校，在家里也要与其他亲戚、邻居家的小朋友分隔开，以免造成流感的扩散和传染，而在医疗机构一旦发现流感病例，还需要及时上报有关部门，以协助全世界对流感的有效监控呢。

　　* 流感和普通感冒的区别

　　1、时间性

　　普通感冒：可能发生在一年中的任何季节

　　流感：主要集中在冬季和春季两个较冷的季节

　　2、主要症状

　　普通感冒：

　　◇ 病症表现的缓慢,要持续几天

　　◇ 一般不发烧,或是低烧

　　◇ 流鼻涕,鼻塞,打喷嚏,喉咙痛

　　◇ 偶尔咳嗽

　　◇ 没有恶心的感觉,不呕吐也不腹泻

　　◇ 食欲正常

　　◇ 精神状态较好,宝贝还有精力玩耍

　　◇ 持续10~14天,最初的3~4天最为严重

　　流感：

　　◇ 病症很突然,一般在24小时候内全部展现

　　◇ 会发高烧

　　◇ 呼吸道感染,头疼,全身酸痛

　　◇ 经常咳嗽,而且带痰

　　◇ 6岁以下的宝贝容易出现恶心,呕吐甚至腹泻

　　◇ 吃的很少,或是没食欲

　　◇ 精神萎靡,宝贝已无心玩耍了

　　◇ 持续5~6天

　　* 对抗流感妈妈高招

　　妞妞妈：勤洗手对预防流感很重要。

　　小宝贝很容易感染流感，有一部分的原因是他们经常用触摸过病毒的手去抚摸自己的鼻子，眼睛或嘴，而被感染上流感。如果外出或饭前便后经常洗手，就可以有效地防止宝贝患上流感了。

　　冲冲妈：让宝贝多摄入维生素。

　　我家宝贝很少感冒。我的秘密就是让宝贝多吃富含维生素的食物。维生素C不仅可以增强对付病毒的攻击力，还可以缓解发烧带来的不适;维生素A的主要作用是对皮肤粘膜的保护，使粘膜更结实。从日常饮食中注重这几种营养的摄取，是预防感冒的最好对策。

　　富含维生素A的食物：青菜、萝卜，青椒

　　富含维生素C的食物：桔子，花椰菜，圆白菜，白菜，西红柿