观察　孩子尿液是否泡沫多、不易消失

　　专家表示，孩子很少会主动诉说乏力、腰疼、水肿、尿液改变等不适症状，因此儿童肾病很易被漏诊，再加上家长对小儿肾病警惕不足，因此为了孩子的健康着想，最好一年给孩子做1~2次的尿常规检查，这也是预防肾病最直接的办法。

　　另外，家长平时可以多观察孩子的尿液。“一般来说，观察孩子的尿液是最直接的办法，但很多家长往往不会注意。如果孩子的尿液泡沫多，且不易消失，就要怀疑其尿蛋白的指标是否异常，并及时到医院进行进一步检查。”

　　对于肾病，大多数人都觉得不易治愈。只要家长注意孩子的日常护理，孩子康复不是难事。需要家长注意的是，对肾病患儿切记“三大法则”。

　　第一，少吃盐。专家介绍，当孩子出现蛋白尿、浮肿、高血压时，饮食中应少盐。“当然，少吃并非不吃，要根据孩子的身体情况来看，如果身体指标正常，也可正常饮食。”

　　饮食上除了少吃盐，还要注意多食低蛋白、优质蛋白的食物，比如鱼、蛋、牛奶等蛋白含量高且易吸收的食物，不吃过于油腻和油炸类食物。

　　第二，不能劳累。患肾病的孩子一定要注意休息，因为过于劳累很容易导致肾病复发。“当然，当病情稳定后，适当的锻炼还是可以的，只要避免剧烈运动就行了。”

　　第三，避免感冒。因为感冒是肾病很重要的诱因之一，因此刘翠萍建议家长，注意为孩子保暖，避免受凉，减少感染的机会，一旦出现各种感染，应及时应用强有力的抗生素以及早控制感染。

推荐阅读：

六大造人计决定生男生女

女人必学！最佳分娩体位（图）

图解！直击顺产私处侧切手术

我在美国的无痛分娩经历