怀孕必换的东东有哪些?

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2012/4/18 来源:医网论坛
  • 相关内容

医网摘要:  节约是美德没错,但身为准妈妈的你,为了身体健康,应该及时将家中的这些物件更新换代!怀孕了,它们都该换新的!

  节约是美德没错,但身为准妈妈的你,为了身体健康,应该保洁清洁,及时将家中的一些物件更新换代,防止自己的身体受到污染和伤害。

  1.使用超过3个月的“牙刷”

  如果你每天刷牙两次,每次刷牙2分钟,那么使用3个月后,你就应该换一把新牙刷。

  如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久,可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。

  此外,建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方,以保证刷头的清洁,防止在刷牙时影响身体健康。

  要知道,孕妇的口腔很敏感。

  2.使用超过2年的“枕头”

  如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛,就要考虑一下,你家的枕头是不是已经使用超过了2年?

  要知道,如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块,在夜间的睡眠过程中,就没有办法再很好地支撑你的头部和颈部。

  此外,使用期限过长的枕头,还常常附有真菌或微尘,对孕妇的皮肤健康和呼吸道健康都没有好处。

  3.穿着超过800公里的“跑鞋”

  怀孕后你每天都穿着跑鞋遛弯?

  如果你脚上的这双跑鞋已经穿着超过了800公里,就需要及时换一双新的。

  因为一旦超过了这个期限,鞋子对于你的足部和身体躯干的保护和减震效果就会大打折扣,尤其怀孕后负重过大的膝盖和后背就容易损伤。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20120418/589455.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:殷悦

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤