小贴士：预防胎儿宫内发育迟缓

　　孕妇应采取以下措施预防胎儿宫内发育迟缓的发生：

　　1、妊娠合并症的患者，应尽早到医院检查，不适宜妊娠者，尽量在孕早期终止妊娠。

　　2、孕妇应保持精神放松。

　　3、加强营养，合理饮食搭配，特别是保证高蛋白食物的摄入。

　　4、减少大运动量活动，如果上班太远太累应注意休息，减少体力消耗。

　　5、怀孕早期，避免与有毒有害物的接触：如辐射、宠物等。

　　6、尽量不服药，如果用药也要在医生指导下服用。

　　潜在危险——宫外孕

　　当受精卵在子宫体腔以外着床时，医学上称为异位妊娠，习称宫外孕。宫外孕是妇科急症，如不及时诊治，可危及生命。在妊娠早期，孕妇如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时去医院。患有输卵管炎症或做过输卵管手术的准妈妈更容易发生宫外孕，因此应倍加小心。

　　潜在危险 ——前置胎盘，胎盘早剥

　　孕妇在孕晚期如果出现前置胎盘或胎盘早剥的现象，通常会突然出现阴道大量出血。此外，子宫颈长息肉或是癌症的发生，也会出现阴道流血现象，需要及时就医。到达医院后，医生先要检查胎儿的心跳是否仍然存在。如果心跳仍在，只是有所减弱，可能要立即将胎儿产下。

　　潜在危险——流产

　　所谓流产，是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克而终止妊娠。阴道出血是流产的最主要症状之一。如果准妈妈发现自己在妊娠尚未满28周时发生阴道流血，这是宝宝给你传递的“危险信号”，表明宝宝有先兆流产的可能。这时，准妈妈也不必太过紧张，最简单的方法就是左侧位卧床休息，精神放松。如果情况没有改善，反而严重，则需要及时就医。如经过治疗，出血停止且腹痛消失，说明胎儿能够保住;否则，可发展为难免流产。

　　是什么原因造成流产呢?

         主要有以下5个方面：

　　1.胚胎发育不正常，是早期流产(孕12周以前流产)的最常见的原因。

　　2.准妈妈患有全身性疾病如贫血、慢性肾炎等，或有生殖道畸形，或受到病毒感染，都可能会导致流产：

　　3.外界因素，如准妈妈腹部受到外伤，或性交刺激子宫收缩。

　　4.内分泌功能失调：如准妈妈体内黄体功能失调及甲状腺功能低下。

　　5.免疫因素：母体妊娠后，由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿。

　　从以上原因可以看出，有些流产是完全可以预防的。怀孕后注意避免剧烈运动，孕早期应停止性生活，注意劳逸结合，提高全身抵抗力，这样可有效减少流产的可能性。

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