炎热夏季，无论天气再热，汗再多，也得给宝宝提供最新鲜的母乳。但是，面对母乳的保存、公共场合溢奶的尴尬，还有乳头的疼痛感，这些难以诉说之苦，都该怎么解决呢？下面的方法可能帮到你哦。

　　难题一：乳汁淤积使奶水阻滞

　　攻克难度：★★☆☆☆

　　新手妈妈上路，遇到最痛苦的事情莫过于乳汁的淤积了，尤其是哺乳初期，发生乳汁淤积的概率特别高。别看没多少奶水，淤积起来还真是疼痛难忍。很多出院不久就回掉母乳的妈妈，都是因为没有正确处理好乳汁淤积的问题。

　　一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示，时间长了，奶水也就少了，乳房不痛了，可是奶汁也没了。

　　小编支招：乳汗淤积最好是预防，每次感到奶胀的时候给宝宝吃，如果宝宝不饿也要马上吸出来，不要等。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，要请先生或者大一点月龄的宝宝来帮忙。另一个方法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。

　　难题二：尴尬的溢奶问题

　　攻克难度：★★★★☆

　　溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来，一种情况是遇到上下班或者出门在外，另一种情况就是宝宝睡着了的时候，不能及时哺乳的情况下，溢奶更是难受。薄薄的衣衫下，若隐若现的奶汁渗出来，不知道的人还以为自己为什么乳房都会出汗，让妈妈们都很尴尬。

　　小编支招：对付夏天溢奶，一定要选择合适的胸衣，并且备上合适的乳垫。有经验的宝妈都多准备几片防溢乳垫换着用，避免了很多尴尬。另外，如果宝宝不在身边的时候，可以随时准备吸奶器，建议规定每天规定一个时间吸奶;夏天从外面回来之后，要先清理一下乳房，把头奶挤出，再喂给宝宝吃。

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