有许多老年人认为产妇不能刷牙，说是祖上传下来的风俗，不可违背。其实这是不科学的。受女性激素的影响，产妇的牙龈水肿、充血，刷牙时就容易发生牙龈出血，这可能是就习惯认为产妇不能刷牙的原因。

　　产妇坐月子吃的顿数多，甜食多，吃了就睡，食物残渣留在牙缝中，发酵变酸就会侵蚀牙釉质，腐蚀牙本质，形成“龋齿”，俗称“虫牙”。龋齿再发展下去，就会形成牙髓炎、牙周炎等牙科疾患。所以有句老话称，“生个孩子，掉颗牙”。可见，产妇不刷牙是不对的。

　　产妇应该刷牙，问题是要注意方法。

　　(1)刷牙前把牙刷用温水泡泡软;

　　(2)刷牙的手法不能是“横冲直撞”，亦即切忌横刷，正确的刷牙方法为“竖刷法”：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都刷到，即“面面俱到”;

　　(3)牙刷应选用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷;

　　(4)早上起床后、晚上入睡前刷牙，平时吃完食物后用温水或漱口液漱漱口。

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