孕期注意身边危及胎儿的“杀手”

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  • 2012/11/3 来源:医网病友论坛
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医网摘要:怀孕期间,一定要注意身边的一些隐性“杀手”,这些隐性的可能就在你身边,但是也别太紧张,下面,小编就给大家总结一下那些隐性危机,希望大家可以随时注意。

  怀孕期间,一定要注意身边的一些隐性“杀手”,这些隐性的可能就在你身边,但是也别太紧张,下面,小编就给大家总结一下那些隐性危机,希望大家可以随时注意。

  美国环境工作小组检测10位胎儿的脐带血中,发现平均每位新生儿的脐带血中,都有超过200种毒害物质,生活中有很多环境因素的风险必须防范,最好的方式,还是采取谨慎原则较好,也就是说,在科学尚不能证明某物有害前,就要设法避免日后可能造成伤害的前因,达到“预防就是最好的策略”。
  
  Part 1 常识篇
  
  Tips 孕妇吸收铅 较一般人为高
  
  不同人对化学物质的吸收有很大的差异,举例来说,如果成人用餐时吃入的铅估计有10~15%被吸收,那么,小孩跟孕妇吸收的铅却可高达50%。
  
  毒物从何而来?
  
  一般人可能不知道在日常生活中到底有哪些有毒害的物质,来源何在?浓度高低?会影响健康多少?生活中的毒素几乎无所不在,在空气、水、饮食、物理因素等各种元素中都有可能接触,只是,对人体的伤害程度不一,通常涉及的因素则包括毒物的种类(如农药)、来源(农业使用)、传染媒介(如地下水)和途径(饮用到污染水源)等。目前有证据显示出对孕妇及胎儿有影响者,包括:食品中的防腐剂、色素,有机化合物,塑料溶出物,二手烟,饮用水中的三氯甲浣、重金属等。
  
  胎儿的传染途径?
  
  在获知脐带血中也可能带有有毒物质前,或许大家都误以为胎盘能够阻隔宝宝跟外界的化学物质,不过,研究证明,脐带每天输送血液带给宝宝氧气,并提供各种营养素让其成长,也因此,生活中各种危害物质,或许也能间接地透过脐带带进宝宝的体内。
  
  虽然需要视吸收量大小、浓度高低、是否作用在该器官上,以及接触时间的长短等几项因素综合考虑毒物的影响,对孕妇实际的伤害虽无实际案例能确知,现阶段大多数都只能倚靠揣测,但至少,胎儿囤积毒物的速度确实较成人为快,且代谢毒物的速度也缓慢,许多不宜接触的物质还是尽量避免为宜。
  
  会造成的影响有哪些?
  
  虽然日常生活中的许多物质含有致病因子,不过对每个人的影响程度并不相同,必须依照所含的毒物多寡及自身的免疫系统状况而定。张君尧医师进一步说明,每个阶段的感受性都不同,主要须视每个阶段的发展而定,通常毒物对怀孕的妈咪来说,会造成的影响不外乎:生出畸形儿、胎儿生长迟缓、器官功能出现障碍,最严重者则为死胎,当然,也有可能出现在颜面的伤害等。
  
  哪个孕程影响最大?
  
  一般来说,对胎儿影响最严重的时期,约是在怀孕8周-12周左右,这个阶段是胎儿发展神经中枢及器官发育的关键时期,也是感受性最高、最敏感的阶段,最容易受到伤害。不过,也因为如此,很多不健康的胚胎,如果受到伤害,大都会以流产的方式自然流掉。此外,在第3-8个月的胎儿成熟期,虽然造成畸形的可能性相对不高,但却可能影响胎儿的器官发育,或者在器官功能上出现问题,甚至导致早产。8个月后,则通常会以生出低体重儿为多。
  
  Part 2 生活篇
  
  挥发性有机化合物
  
  危险指数:低
  
  时间:09:00am
  
  地点:家里
  
  美琪正准备出门上班,挑了件刚洗好的衣服,擦上每天必抹的美白化妆品,喷上昨天刚买来的香水,开心地走出家门……
  
  可能遇到的毒害:挥发性有机化合物(如洗洁精、柔软精、香水、指甲油、立可白、胶水、油漆、汽油、机油等)
  
  挥发性有机化合物经常用作溶剂之用,林杰梁医师表示,其中又以苯类及甲醛最常用在室内的家庭用品上,例如洗洁精、柔软精、空气芳香剂等,这类物质容易造成孕妇流产及胎儿日后学习出现障碍。
  
  张君尧医师指出,由于有机溶剂属于脂溶性,可快速侵入怀孕妇女的血液中,轻易的穿过胎盘直达胎儿,不过,由于家庭用的挥发性气体含量有限,造成急性中毒的可能性较低,最怕就是意外的发生或者滥用,如火灾、吸食强力胶等,因此,只要让室内通风、透气,就能减少伤害。
  
  怀孕的你应该这么做
  
  1.减少使用,改用替代品:粉刷墙壁时,以水性漆取代油漆,或者,尽量减少装潢,愈自然愈好。
  
  2.保持通风:如果需要进入刚买的车子或房子时,最好先让室内通风一阵子再进去或使用,如果进入后发现眼睛不适,最好尽速离开。
  
  3.详阅用品标签:使用前,详细阅读油漆、指甲油去光水、清洁剂等用品标签,了解是否含有挥发性有机化合物。
  
  水质污染
  
  危险指数:中
  
  时间:11:00am
  
  地点:厨房
  
  女娜一直有着严重的便秘现象,妇科医师告诉她,最好的方式就是多喝水,但听说饮用水煮沸后会释放三氯甲浣,又令她开始担心起来……
  
  可能遇到的毒害:三氯甲浣、重金属铅
  
  很多人可能误以为接触消毒副产物的途径通常是以饮用为主,其实却忽略了可能经由皮肤或呼吸道进入人体的途径,有时,从鼻子、皮肤的接触,反而比饮用的危险性来得高。也因此,林杰梁医师提醒,除了平常煮沸开水可能会释放三氯甲浣外,洗澡时也不宜使用过热的水,否则同样会有释放这些消毒物质的可能。
  
  此外,林杰梁医师说,老旧小区的水路管线可能也会暗藏重金属,如铅,而若血中铅浓度超出10微克(每100cc),就会对胎儿造成发展迟缓的伤害。
  
  怀孕的你应该这么做
  
  1.水煮开后将盖子打开5~10分钟:由于三氯甲浣主要会在自来水煮沸的过程中释放出来,并且会随着水温的提升增加释放量,林杰梁医师说,最好的避免方式是将开水煮沸后,关小火,将盖子打开再煮5分钟(台北市区)~10分钟(非台北市区)。同时打开窗户或抽油烟机,以避免吸入有毒物质。
  
  2.打开水龙头,先让水流30秒:如果怀疑自己家里的水路管线属于老旧小区型态,最好每天早上用水前,先让管线内的水流出约3~5分钟,用来浇花、洗衣服。中午或晚上的水才来饮用。经济许可的话,可装逆渗透净水器。

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本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20121103/839813.html
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责任编辑:孙云

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