专家建议孕前营养最重要 大S为怀孕喝鸡汤

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  • 2012/11/5 来源:医网病友论坛
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医网摘要:大S和汪小菲婚后,一直被传积极造人,每次听说怀孕最后都是假的。近日,徐妈妈表示素食主义的女儿已经开始吃荤,不但开始喝鸡汤,吃火锅也会吃两片肉,婆婆张兰也开始用阿胶帮大S调理身体。而民间也确实有说法称吃素和过瘦的女性不易受孕。在这里,小编建议大家,荤素搭配最营养,营养要均衡,这样对孕育健康的宝宝是非常有助的。

  ●生殖学专家:

  瘦到内分泌失调不易受孕

  大S说脂肪多容易怀孕,记者身边也有朋友因为太瘦而不易受孕,因此看中医调理,胖瘦与怀孕的关系大吗?西安市第四医院生殖医学科主任赵静表示:“一般来说,如果减肥瘦到营养不良,影响内分泌功能,导致月经不调等症状,就会影响到怀孕。健康的瘦不会影响受孕。但是对大龄女性来说,随着年龄的增长,卵子的质量和数量会下降,不过36岁还是有机会自然怀孕。对普通女性来说,最佳的怀孕期是25岁到30岁之间。”

  ●营养学专家:

  补充蛋白质有利怀孕

  大S放弃吃素,开始喝鸡汤、吃肉,这样的做法有科学依据吗?交大一附院营养科副教授段玛瑙表示:“这是不确定的。怀孕有男女双方面的原因,又与压力、心情都有关系。有一种说法是吃碱性东西容易生男孩,其实这都没有经过科学论证,生男生女与遗传基因有很大的关系。”而说到长期吃素的影响,段教授表示:“吃素会导致营养不均,抵抗力差,免疫力下降,这样肯定不利于怀孕。准备怀孕要多补充蛋白质。”

  这些明星都吃素

  除了大S以外,明星中的素食主义者不在少数。范晓萱不知道是不是受到了好姐妹大S的影响,也一直吃素。刘若英也吃素好长一段时间了,素的比萨和火锅是最爱。“天后”王菲更是素食的推崇者,而且还被评为亚洲最性感的吃素女人。她认为吃素是对动物的保护和关爱。周迅也加入到素食主义队伍,理由是为了环保。

  更多人是为了美丽身材严格要求自己,像赵薇生了孩子后就迅速恢复,歌手林忆莲虽然当了妈妈,但身材仍不走样,独门绝招就是吃素。她表示:“吃素好处很多,不仅可以清瘦一下,还可以彻底改变体质,连带皮肤也可以变好。这样大约7个月瘦了5公斤。”蔡依林为保持身材吃素,青菜只吃用白水烫过的,对自己特别狠。

  也有些人吃素的原因比较特别,钟欣桐吃素的理由竟然是因为爷爷去世,她感觉孤单,开始吃素。

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本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20121105/831861.html
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责任编辑:孙云

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