对于刚生宝宝的新妈妈，是不知道何时可以添加辅食的，正确的添加辅食时间应该是不能早于六个月的。母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。它含有宝宝成长所需的所有营养和抗体。母乳的营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，达到婴儿的需要，尤其对6个月以内的婴儿更为适合。母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。

　　六个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。以往四个月就开始添加辅食的说法，早就从2001年开始，已经组建被世界上几乎所有的官方机构、权威组织所淘汰。世界卫生组织，美国儿科学会，中国卫生部等权威机构建议六个月左右再为宝宝添加辅食，考虑到的是宝宝的消化系统及母乳的营养问题。
　　
　　1、宝宝的消化系统有待发育更成熟
　　
　　在出生后的前几个月里，宝宝的消化系统还不能处理奶水之外的其他食物。因为唾液淀粉酶在每个宝宝出生的时候就有，但是一种名叫胰腺淀粉酶，和唾液淀粉酶一起，负责消化淀粉类物质的酶，却在至少得在三个月后才形成，六个月以后才充足形成。
　　
　　因此，在六个月内，宝宝体内虽然有消化淀粉酶，但是它们的量并不充足，而且能力也是非常有限的。
　　
　　小编提示：很多经验和理论都有提及过，新生宝宝还没有发育健全，体质也比成人弱。在宝宝消化系统还没发育成熟的时候，最好选择给宝宝最天然最健康的食物——母乳。

　　2、宝宝越吸，母乳才会越多
　　
　　如果减少喂母乳的时间，妈妈的乳汁分泌也就会因为刺激减少而减少，从而导致宝宝无法获得足够的“最佳营养”。除此之外，宝宝的胃容量也比成人的小很多，如果过早添加辅食，会占用本来就不大的胃容量，更加难以消化，摄取不了母乳提供的营养成分。
　　
　　再者，在一些极端的情况下，如果减少六个月内宝宝的母乳或者配方奶，会导致宝宝营养不良情况加重。
　　
　　小编提示：母乳包含了宝宝所需的所有营养物质，母乳的多少和宝宝吮吸次数有关，宝宝吮吸妈妈乳头的时候，可以刺激妈妈产生催化剂，让妈妈的母乳更加充足。所以尽量让宝宝吮吸妈妈的母乳，吸取最天然的营业，有助于宝宝的健康成长。

　　3、要等宝宝推舌反射消失
　　
　　新生宝宝有一种先天性的非条件反射——推舌反射，这种反射也叫挺舌反射，就是说宝宝的舌头会对进入嘴巴里的固体食物或者硬物推出，以此来防止外来异物进入喉部导致窒息，而这种反射一般会在宝宝六个月左右消失。
　　
　　如果妈妈过早为宝宝引入固体食物并不会缩短宝宝的推舌反射，仅仅是延迟了宝宝接受固体食物的时间。
　　
　　小编提示：新生宝宝都会有一些天生的自我保护意识，不要因为让宝宝过早地添加辅食而破坏了这个意识。有些新妈妈不懂得宝宝的推舌反射，会误以为宝宝拒绝吃东西，以为宝宝是饱了，其实宝宝是在拒绝放在嘴里的硬物。宝宝到六个月的时候，进食行为开始由吸转咬，到了7-9个月，才逐渐变成咀嚼。

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