女人十月怀胎的辛苦，生产的辛苦，是男人所不能体会的，那么，当女人生产完，准爸爸们要怎么帮助护理好自己的妻子呢？

　　实际上，我可以用整本书的篇幅来说你在当上奶爸头三天里会遇到的事——因为分娩后要担心的事情实在是太多了。
　　
　　即便你妻子的分娩过程顺利得可以载入人类分娩史，你们也要经历巨大的生理和心理上的动荡。
　　
　　先说你妻子。在经历了痛苦的分娩过程之后，她就算要求去海边休养两个星期也不为过，可她却要立刻对那个无助的、完全依赖别人才能存活的小生命负起责任来。
　　
　　再想想那小家伙刚刚经历过怎样的痛苦——如果你能想象得出来。她在温暖的子宫里舒舒服服地待了九个月，偶尔翻个筋斗、吸吸手指头就是她这天堂般生活当中的小插曲。突然间——原谅我实在找不到更文雅的描述方法——她从一个小得不可能通过的洞口硬是被挤了出来，或者以一种很不庄重的方式从上面被取了出来。仿佛还嫌出来的方式不够痛苦似的，接下来她还要面对刺目的光线、嘈杂的噪音以及莫名奇妙的刺痛，这些都是她那小脑袋想象不出来的。
　　
　　那么，你呢？
　　
　　在整个怀孕期间，你始终尽力做好后勤工作，好让妻子过得轻松一点儿；在分娩过程中，你曾经拼命保持坚强、镇定。现在你要面临的新任务是如何扮演好父亲这个角色，赶在几个星期的产假结束、你必须回去上班之前，让这个新诞生的三口之家早点回家安顿下来。
　　
　　总的来说，你们三个人过得都不轻松，而你作为一个骄傲的、兴奋的，或许还有些畏畏缩缩的新奶爸，必须要做很多工作才能保证你的小家庭顺利度过这最初，也是最关键的几个星期或几个月。
　　
　　在开始崭新的家庭生活之前，你的妻子和宝宝要先在医院待一段(也许更长)时间。
　　
　　恢复期间你的任务
　　
　　如今，英国每年大约有97%的孕妇在医院分娩，因此，本章主要介绍你在医院的几个小时、几天甚至几周(这种情况极其少见，除非新生儿需要特殊护理)的时间里会遇到哪些情况。如果你妻子是顺产，且没有发生任何意外，那你们最多在医院待上一两天就可以了，甚至可能在分娩后的几个小时就能带着小宝宝一起回家了。在大多数NHS(National Health Service，英国国家医疗服务体系。——译者注)医院电话预约床位都是件特别痛苦的事，你希望妻子能在分娩后好好休息，得到特别照顾，但这种需求往往在医院有限的空间里得不到满足。就算是你们成功预约到了床位，病房里的空间也不够你们好好放松。新生婴儿的啼哭声，其他产妇们的嘈杂声，络绎不绝来探视的七大姑八大姨们的喧哗声，绝对会让你心烦意乱、不得安宁，恨不得马上离开。

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