口腔溃疡，民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见。具有周期性、复发性、自限性的特征，严重者还会影响食欲，对日常饮食造成极大不便。除了从药物上治疗之外，也可以通过食疗法来治疗或者预防。分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　有些父母认为，会不会爬不重要，甚至认为先学会走路说明宝宝更“硬实”，但育儿医生们却普遍认为，虽然孩子跳过爬而直接走，其动作发展和智力发育是没有问题的…… 推荐四：桃子

　　 桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　 推荐五：柿子

　　 柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　 推荐六：杏

　　 杏是一种对人体有多种有益的水果。

　　以上的推荐相信对妈妈解决宝宝口腔溃疡会有所帮助。当然，平时的预防才是最重要的，在平日的生活中应注意保持宝宝的口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠。饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。

　　 吃什么维生素

　　 多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等。

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