导语：让宝宝拥有良好的记忆力是每一位家长的心愿，其实记忆力是可以从小培养的哦！今天小编给大家介绍几个低年龄段幼儿记忆力训练的小方法。宝宝初期最有效的学习方法就是形象记忆。我们应该为宝宝多创造一些亲身体验的机会，那么整个记忆过程就会变得高效而愉快了。

　　训练方法：

　　1、将记忆训练融合到游戏中

　　把宝宝喜欢的玩具排成一队，举办庄严的命名仪式，让宝宝为它们起名。可以从二三个玩具开始，逐渐增加玩具。一段时间后，你跟宝宝商量，由你给它们命名，然后让宝宝复述。

　　在宝宝眼睛里，玩具都是伙伴，拟人化地命名，他认为理所当然，因为宝宝有名字，伙伴怎能没名字？而且由他命名，他当然更为兴奋。哪怕他取的名字听上去含糊不清、不知所云、变化多端也没关系，主要的训练在于回忆他所取的名字。

　　2、增添动作和表情来辅助记忆

　　在记忆的学习中，图片和实物不一定随时用得上。那么妈妈不妨试试：用肢体动作或一些表情帮助宝宝来强化记忆。比如，教宝宝认小白兔，妈妈可以教宝宝把手指竖在头顶上模仿兔子的耳朵，让宝宝一边做动作一边记忆“小白兔”。下次没有小白兔的图片时，妈妈再跟宝宝做起这个动作，他就会容易记起这个长耳朵的动物了。

　　3、调整好宝宝记忆时的情绪

　　一般情况下，记忆效果容易受情绪的影响而出现差异。在宝宝心情愉快时，记忆效果就会比较好。反之，如果当时情绪低落、厌烦，则可能什么都记不住。所以，在教宝宝记忆时，最好先确认宝宝吃饱睡醒、心情平静而愉快，这样才会达到事半功倍的效果。给宝宝补充食物营养，也有助于提高记忆哦！

　　针对性的饮食管理也可以帮助宝宝提升记忆力。有研究显示：记忆力的强弱与大脑中胆碱的含量密切相关。妈妈可以在宝宝的辅食中有意识地增加一些如蛋黄、豆制品、瘦肉、鱼、花生、核桃仁等富含胆碱的食物。

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