冬天最为痛苦的事情莫过于早起了，每到这个时候，家长就要为怎么叫醒孩子而头疼。温暖的被窝无疑有着巨大的诱惑，因此，想要叫孩子起床可不是一件容易的事情。冲着孩子大喊大叫？或者直接掀开被窝？医生认为，这样的做法都是不好的，会给孩子造成不利影响，那么，怎么叫醒他们才好呢？

　　 天冷了，清早从温暖的被窝中爬起成了一件很"残酷"的事情。最近，一些家长抱怨孩子到了冬天就赖着不起床。每天早上都跟打仗一样，闹钟根本没用。

　　 这不，最近我们成长互助坊里，家长们讨论得热火朝天，都是献计献策，看用什么方法和孩子斗智斗勇。

　　 有一个方法家长们觉得不错：孩子赖床的话，可以试着说："你还想睡多久？如果迟到了，妈妈该怎么和老师说呢？要　　 不就说天气太冷了，宝贝们也太苦了，我们宝贝不想去了，好不好？"有几位家长试过几次，原来不情愿起床的孩子听到这番话，一下有了压力，乖乖地起床了。

　　 一位家长聊天中谈到，她的方法是顺其自然。这位，儿子上四年级，总是赖床，起先用各种办法把他拖起来，什么招数都用了。突然有一天不想叫他了，就让他睡着。8点多的时候，孩子突然醒了，从床上跳起来大叫一声"迟到了！"穿好衣服就冲去学校，被老师在教室门口罚站了十分钟才能进教室。从那以后，每天都是他自己调好闹钟，自己起床，再也不用叫了。

　　 还有位家长介绍自己的方法是"引蛇出洞":孩子赖床时，不动声色地放一些孩子喜欢的音乐或动画片，或者大声朗读孩子熟悉的课文，读着读着，故意念错几个地方。这时有着强烈纠错欲望的孩子会很快跟父母互动，起床也就不难了。

　　 父母叫醒孩子的方法很多。有些家长还喜欢用刺激性的方式叫孩子起床。比如一直喊"起床了，起床了！"直到孩子坐起下地才罢休；一直摇晃孩子身体，摇到孩子起来为止；愤怒地冲进房间，大喝一声"七点了，还不快起！";一把拉开孩子的被子……

　　 医生认为这几种方法都属于"杀伤性叫醒",对孩子不好，轻的会有起床气，严重的会让孩子心境低落、反应迟缓、注意力涣散，甚至一整天心情都不好。