2、注意喝奶姿势

　　不论直接吸吮乳房还是用奶瓶哺喂，在宝宝一吸一吐之间，究竟会将多少空气吸到肚子里，喝奶的姿势和速度都非常关键。因此，如何让宝宝以正确的姿势喝奶相当重要。

　　母乳喂养：妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调整好，再让宝宝开始吸吮。

　　奶瓶喂养：不论抱着宝宝喝奶，还是让宝宝靠着其他物体喝奶，注意头高身体低的姿势，而且保持一定的倾斜角度也很有必要。

　　3、冲泡方式和奶嘴运用

　　左右轻轻摇匀：在帮宝宝冲泡奶粉时，应先加入适量的温水，再加入奶粉，这样可避免奶粉结块，造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。另外，摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。

　　4、至少含住2/3

　　把乳头或奶嘴放入宝宝的口中时，应至少让宝宝含住2/3,并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出，而且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝，可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。

　　5、最后让宝宝少喝一口

　　奶瓶内的空气通常会渐渐残留在最上面（形成白色泡泡），因此最好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完。这样也可减少一些气体进入体内。

　　另外，在喂食中随时留意乳头或奶嘴的深度及角度是否正确。如果使用奶瓶喂养，可以观察奶嘴是否充满奶水，一旦奶嘴出现弯折，宝宝就会因吸吮不到奶水而过度用力，反而容易吸入过多空气。

推荐阅读：

如何正确帮助新生儿打嗝

亲~婴儿打嗝你知道是啥原因吗

新妈必学 巧妙应对宝宝打嗝

三招轻松解决宝贝打嗝