感冒的预防 重在阻断传播渠道

　　感冒最常见的病原体是病毒，病毒最主要是通过呼吸道传染，如果得了感冒的病人，打一个喷嚏或者是咳嗽一下，包含感冒病毒的飞沫就有可能传染到其他人，在幼儿园里这种现象非常普遍，一个孩子感冒咳嗽，可能周围好几个孩子都会被传染。李建国教授称，"如果有感冒的病人在不停的咳嗽和打喷嚏，你与他的距离比较近，在5、6米范围内，就很容易被传染上感冒。"在感冒高发季节，李建国教授强调，"尽量避开去公共场所以及乘坐公共交通工具，要勤洗手，经常保持水龙头的卫生以及小孩子玩具的卫生，小孩子感冒后所玩过的玩具，要经常清洗。另外要定期开窗通风。"

　　小编提醒：如果孩子感冒严重有必要吃药时，也要遵循一下的用药原则：

　　1、无论用哪种抗感冒药，对孩子来说剂量都不得过大，服用时间不应过久，一般以5~7天内为宜。

　　2、服药期间多喝开水，以利药物的吸收和排泄，减轻药物对儿童肝肾功能的损害。

　　3、3岁以下的小儿，肝、肾、神经抑制机制发育尚未成熟，不要口服或注射扑热息痛、复方阿司匹林，否则易诱发惊厥、黄疸等。

　　4、如有发热，应尽量采用物理降温法，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可在医生指导下使用退热药。小儿或其家庭成员有退热药过敏史者，不要用退热药。退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。

　　5、不要随便给宝宝使用抗生素。感冒大多为病毒感染，滥用抗生素不但对病毒无效，对儿童身体的毒害性却很大。药物可酌情选用，效果比较可靠，副作用小。

　　6、复方抗感冒药只选一种服用即可，联合用药应在医生指导下进行。目前感冒药大多都是复方制剂，其组方成分相同或相近，药物作用大同小异。同时服用可能导致重复用药、过量用药，出现不良反应的风险可能随之增加。

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