12类东西伤了精子也伤了男人
- 2013/4/26 来源:医网病友论坛
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医网摘要:日常生活中有很多因素会影响精子的质量,精子到底最怕什么东西的伤害呢?今天让我们来一一了解一下,准爸爸备孕的时候一定要注意哦。
想要一个聪明的宝宝,那么准爸爸一定要优质的精子,这虽然不是充分条件,但也是必要条件哦。那么,哪些因素会损害精子的质量呢?
日常生活中有很多因素会影响精子的质量,精子到底最怕什么东西的伤害呢?今天让我们来一一了解一下,准爸爸备孕的时候一定要注意哦。
1、烧烤
据专家的说法:油炸和烧烤的淀粉类食物中含有丙烯酰胺这种致癌毒物。爱吃烧烤类的男人要注意,这种有毒物质会导致男人弱静、少精。另外,一些重金属和农药都会伤害精子的质量。
2、啤酒
啤酒会加重肝肾的负担,如果患有肾脏方面疾病的男性又无节制地,会导致肾脏衰竭。
3、咖啡
咖啡会刺激人体的交感神经,当人体的交感神经活动频繁时,副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲减退。平时情绪起伏较大的人,交感神经容易兴奋,在性交前最好不要喝含有咖啡因的饮料,以免减低性欲。
4、豆腐
据美国哈佛大学公共卫生学院的最新研究明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。如果男性每天都吃大豆制品,其每毫升精液中只有4100万个精子,远远低于少吃大豆制品的男性。男性的精液中每毫升精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易引起不育。
5、奶茶
奶茶中的奶精主要成分是氢化植物油,它是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸不利于精子的活跃,可减少男性荷尔蒙的分泌,中断精子在身体内的反应过程。
6、受污染的鱼类
有毒化学物质多氯联苯会在鱼的身体中聚积。该物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼,最好不要食用。专家表示,如果你特别喜欢吃鱼,那么深海鱼,特别是野生三文鱼,是最佳选择。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20130426/944426.html
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