哺乳期就是避孕安全期吗？

　　有人认为，产后哺乳期就是"安全期",过性生活可以不用采取任何避孕措施，这是不科学的。

　　一般来说，产妇分娩后6~8周产褥期过后，无阴道流血均可适当地过性生活。而有些过于迷信"安全期"或避孕措施不恰当导致月经未恢复就怀孕。这说明，利用哺乳期避孕是不可靠的，哺乳期绝对不是"安全期".有了性生活就必须采取完全可靠的避孕措施，

　　专家提醒：哺乳期妇女一旦怀孕，只能去做人工流产，而哺乳期子宫较软，做人工流产时很容易造成子宫穿孔而引发大出血，对身体非常不利。若剖宫产的妇女在哺乳期怀孕，做人工流产难度就更大，对身体的危害也就更大。我们临床上曾经有1例孕妇，剖宫产后45天性生活时未避孕导致怀孕，到医院就诊时已怀孕3个多月，只能进行引产。

　　那么，产后到底应该怎样避孕？了解以下几种常见的避孕方法，以帮助新妈妈们选择安全、可靠、合适的避孕方法。

　　1.子宫内节育器 是指医生在女性子宫内安置一个铜或塑料的节育器，这种节育器可以提供方便、长期的避孕效果。此外，目前还有一种黄体酮节育器，可恒定缓慢释放黄体酮，产生长效避孕作用。

　　优点：有效程度在最佳使用状态下可达99%,一旦取出来，又可使女性恢复生育能力。

　　缺点：安置节育器可能会感觉到轻微不适。铜制的节育器还可能导致某些女性大出血或月经痛。并且此方式无法预防性病，对于那些已经患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。

　　2.避孕套 是一种简单、易掌握的避孕方法。

　　优点：有效程度可达97%,不仅可以防止细菌被引入阴道，还有预防性病的作用。

　　缺点：避孕套可能会出现裂缝或滑落，含有杀精子剂的避孕套还可能刺激阴道，并且必须是在男性愿意使用的情况下才能起到避孕作用。

　　3.避孕药

　　优点：有效程度可达99.5%,口服避孕药不仅效果稳定，而且可以调整月经周期以及缓解月经期间因大量失血和痛经带来的不适，是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式。

　　缺点：必须每天都要坚持服用，并且无法预防性病。哺乳期妇女不推荐使用避孕药，因为产后身体正处于调整状态，内分泌有较大的变化。此时吃避孕药会影响乳汁质量，对新生儿健康不利。另外，口服避孕药还能抑制乳汁分泌，会影响哺乳的顺利进行。

　　专家提醒：无论是长效避孕药还是短效避孕药，在哺乳期内的妇女都应禁用。当然不哺乳的妇女在月子后体内内分泌已基本恢复正常的情况下，可选择使用。

　　4.预测排卵期 通过定期测量自己的体温，观察子宫颈黏液和其他排卵征兆，女性可以有效控制自己是否受孕。

　　优点：有效程度可达到75%~99%.

　　缺点：这种方式需对自己的体温及其他排卵征兆进行坚持不断的记录，以及在排卵期时，夫妻双方对性需求的良好控制。

　　其他方法：如放置阴道隔膜、注射醋甲孕酮、使用阴道杀精剂等等。

　　一般来说，避孕套的避孕效果是比较理想的，由于使用方便，安全效果较好，也是对哺乳期产妇比较合适的一种避孕工具。另外，若月经恢复，也可选择子宫内节育器，但如果产妇有产后盆腔及生殖道感染的情况，可考虑延后放置时间。

　　综上所述，产后月经恢复早晚虽与卵巢功能有一定关系，但受多种因素影响，个体差异较大，恢复早晚对产妇哺乳和身体健康基本无影响，另外哺乳期应当做好避孕措施。

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