乳齿在婴儿出生前就已形成，正常情况下，大约在婴儿六、七个月大时开始冒出，最先冒出的通常是下方的一颗中切牙(门牙)。当然，不管宝宝是2个月大就冒出牙齿还是直到第12个月才开始出牙，都是正常的，妈妈们不用担心。

　　一般来说，牙齿从敏感的牙龈粘膜钻出时，非常疼痛，宝宝很可能会烦躁不安、食欲不振、脾气暴躁。那么该怎样减轻宝宝长牙时的痛苦呢?

　　怎样减轻宝宝长牙时候的痛苦?——建议一：按摩牙龈。轻轻按摩牙龈有助于缓解出牙的疼痛。用干净的手指轻柔地摩擦宝宝的牙龈。

　　怎样减轻宝宝长牙时候的痛苦?——建议二：巧用奶瓶。在夏天的时候可以试试这一招：在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶放入冰箱，保持倒置方式，直至液体冻结。宝宝会非常高兴地咬奶瓶的冻奶嘴。记得要不时查看奶嘴，以确保它完好无损。

　　怎样减轻宝宝长牙时候的痛苦?——建议三：进行牙床训练。现在市面上有很多牙胶之类的产品，就是为了缓解宝宝牙齿不适而设计的，可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以缓解不适，二来还能训练宝宝的咀嚼能力，一举两得。

　　怎样减轻宝宝长牙时候的痛苦?——建议四：转移宝宝的注意力。最好的方法可能是让宝宝不再注意自己要冒出牙齿的牙龈。试着和宝宝一起玩他最爱的玩具或者用双手抱着宝宝摇晃或跳舞。有时，只要玩一下躲猫猫游戏就可以吸引宝宝的注意，可以让宝宝忘记不适感。

　　长牙不仅是孩子痛苦，也是家长关注和揪心的一件事。妈妈们可以试试以上的小方法，相信可以减轻孩子的痛苦。

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