产后母乳喂养女性容易苗条
- 2013/6/14 来源:医网病友论坛
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医网摘要:一项新研究发现,有母乳喂养经历的妇女,30年后都不太可能肥胖。牛津大学的研究人员指出,如果女性给自己的婴儿喂上6个月的母乳,她大约会减肥9.5千克。当然这取决于她当初的身高和体重。
一项新研究发现,有母乳喂养经历的妇女,30年后都不太可能肥胖。牛津大学的研究人员指出,如果女性给自己的婴儿喂上6个月的母乳,她大约会减肥9.5千克。当然这取决于她当初的身高和体重。
虽然这听上去并不太多,但它可帮助防止成千上万的人死于癌症、心脏病和其它与肥胖有关的疾病。因为有许多妇女在怀孕期间体重增加,且生育后会一直就肥胖下去。
母乳喂养会消耗大量能量,专家们计算,此举一天要燃烧500卡路里的热量,这是一个典型的健身房中的活动量了。最新研究涉及到74万以上的妇女数据,表明母乳喂养可帮助扭转体重增加的趋势,帮助女性保持体重。该成果发表在《国际肥胖》杂志上。
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本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20130614/959409.html
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