优生优育座谈会中专家表示，年龄对生育也是一个很重要的影响因素，无论那个角度来说，晚育也是有一个年龄阶段，如果离适当的生育年纪太远，就难以达到生育理想。

　　很多人把生育的黄金年龄，关注集中于女性，其实男性的年龄也至关重要，男性生育年龄过大，已成为目前导致不孕不育主要原因。

　　目前结婚、生育年龄普遍推迟年龄大、压力大等导致男性不孕不育的人群增加。不少都市男女对于婚育大事一推再推，积极采取避孕措施，到了快40岁时才想到要孩子，一不小心就到了高龄。受孕成功率大大降低。

　　年轻的白领夫妇不愿放弃升职机会，都想为宝宝创造良好的生活条件。担心被别人排挤或压倒，所以要千方百计玩命，各种压力、生活方式、情绪直接影响到身体，通过内分泌系统和机体的新陈代谢产生影响。年龄越大，人的身体条件变化很快，直接影响着青年男女的生育能力，当你想要孩子的时候，却发现生育能力下降了。

　　工作繁忙精神紧张，夜生活丰富、睡眠不足都是导致不育的危险因素。工作已超过自己可以负担的限度，产生免疫能力降低。长期熬夜、不定时吃饭、缺少锻炼，久坐少运动等也使身体机能受到影响。

　　在自己身体最好的时候生的孩子才是最健康的，我们一生要工作的时间很长，但是生孩子的黄金年龄在一生中是很有限的。等到工作顺利了再生孩子，身体也就不好了，毕竟孩子是自己生命的延续。而事业暂时丢掉了还可以再创造。

　　30～35岁的男性生育能力最强，到35岁以后逐年下降。这个年纪的男性普遍已经成家立业、心理成熟，有稳定的收入和一定的经济基础，正是养育孩子的最佳时机。

　　男性年龄对生育也是至关重要的，晚育并不直接导致不育，但过晚生育会影响到优生。年轻人要以良好的心态工作，养成良好的生活习惯。戒除吸烟酗酒等不良生活习性，少熬夜，有空多运动，放松心情，调节工作环境中的压力。

　　切不可因为工作而错过了最佳在生育年龄，还是尽早为好，推迟有可能会发生一辈子都无法弥补的遗憾。孩子和家庭幸福确实关乎你一辈子的事情!哪个更重要?一定要懂得一些取舍的原则 。

　　不管是男女，选择在最佳年龄期生育，对个人、家庭和国家都有好处。只有在合适的年龄怀孕才能对孩子的健康更加有保障。不要因为事业和金钱，错过了一个可爱的孩子。钱是赚不完的，生孩子的黄金年龄就这么几年，抓住大好机会!

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