又到了秋季这个让人又爱又恨的季节了，由于秋季天气温度变幻无常，而小孩子的体温调节中枢和循环系统的发育还没有完善，很容易就会被伤风感冒缠上身。怎么样让宝宝健康的度过秋天很重要。

　　秋季常见病防治有对策

　　感冒：这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。

　　秋季腹泻：由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

　　盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。

　　秋季穿衣有讲究

　　由于气温变化较大，应给孩子多准备几套衣服，如长袖单衣、夹衣以及薄的毛线衣裤。外衣可用棉布、棉毛布做成的单衣或夹衣。

　　秋季吃也有讲究

　　以下几款粥品可防秋燥：

　　菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎汤，再与粳米100克同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用，对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。

　　生梨粥：取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。

　　银耳粥：取白木耳10克，用水浸泡发涨，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用于久咳、干咳。

　　以上就是关于宝宝秋天怎样护理的相关知识，对于加减衣物以及在宝宝饮食方面的事情，相信父母们也有了一定的了解，这样的季节爸妈们对宝宝的照顾更是要加倍细心的。

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