很多想要剖腹产的孕妈妈，都会在选择顺产还是剖腹产之间游移不定，其中有很大一部分原因都是因为担心剖腹产对于产后生活会不会有很大影响，下面我们就来看一下关于剖腹产的术后生活注意事项。

　　饮食

　　术后第二天，妈咪可以吃清淡的流质食物，如蛋汤、米汤，切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品;待排气后，则可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等;以后再恢复普通饮食。

　　卫生

　　剖宫产妈咪除了和自然分娩的产妇一样，要勤刷牙，洗脸，勤换衣，每天冲洗外阴1-2次以外，还要注意保持腹部切口的清洁。

　　产后性生活

　　在产褥期内，是绝对禁止房事的。产褥期以后，也就是产后42天后，产妇恶露已经干净，可以逐渐恢复性生活，但要采取适当的避孕措施，防止再次怀孕做人流术而使子宫疤痕破裂，引起子宫穿孔。

　　常用的避孕方法可以是工具避孕。剖宫产后6个月可以考虑放置宫内节育环。对于避孕药物，如果妈咪尚在哺乳，要慎用，以免影响孩子，最好请教专业医生后再使用。

　　产后恢复操

　　在术后半个月后，如果一切都正常，妈咪可以做如下运动：

　　1、仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。

　　2、仰卧，两臂自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使腿跟尽力靠近臀部。左右腿交替，各做5次。

　　3、仰卧，双膝屈曲，双臂交合抱在胸前，然后慢慢坐起成半坐位，再恢复仰卧位。

　　4、仰卧，双膝屈曲，双臂上举伸直，做仰卧起坐。

　　5、俯位，两腿屈向胸部，大腿与床垂直，臀抬起，胸部与床紧贴。每次持续时间可从2-3分钟，逐渐延长到10分钟，早晚各做一次。

　　以上都是关于剖腹产术后有关生活方面的注意事项，剖腹产是一项大手术，术后孕妈妈们都元气大伤，这时候不仅要好好保养身体，更要注意一些可能影响到身体恢复的事情。

推荐阅读：

关于剖腹产你了解多少？

养育剖腹产娃娃要注意！

剖腹产的那些事

剖腹产最容易伤害女性子宫

剖腹产的“后遗症”须警惕

剖腹产不得不说的事

中国剖腹产率全球第二！

先甜后苦四大理由拒绝剖腹产