两款适合宝宝的汤羹

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2013/11/5 来源:医网病友论坛
  • 相关内容

医网摘要:两款适合宝宝的汤羹,提高宝宝们的食欲,解决妈妈们的烦恼。

  很多宝宝都会有挑食的毛病,这让妈妈们都很苦恼,下面小编就介绍两款美味的,适合宝宝们的汤羹,提高宝宝们的食欲,让他们对于吃饭这件事情产生兴趣。

  玉米牛肉羹

  用料:牛肉100克,鲜玉米棒2个,鸡蛋2个,芫荽1棵,姜1片,上汤酌量。

  做法:

  1、鸡蛋打匀;芫荽洗净切碎。

  2、牛肉洗净,抹干水剁细,加调味腌10分钟,不少许油炒至将热,沥去油及血水。

  3、玉米洗净,用力剔下玉米肉。

  4、把适量水及姜煮滚,放入玉米煮熟,约20分钟,下调味料,用玉米粉水勾芡成稀糊状,下牛肉兜匀煮滚,下鸡蛋拌匀,盛入汤碗内,洒芫荽上桌即可。

  银鱼白菜羹

  原料:大白菜1斤,银鱼2两,胡萝卜1根、盐、淀粉少许。

  制作:

  1、大白菜切丝用油炒软,加盐、高汤烧开,胡萝卜刨丝同烧。

  2、待大白菜软烂时,将鱼加入同煮至熟软,淀粉勾芡即可。

  特点:小鱼中的钙可以完全吸收,对婴幼儿骨骼发育有帮助。

  以上就是玉米牛肉羹和银鱼白菜羹这两款营养汤羹的制作方法,希望这两款营养又美味的汤羹,可以帮助各位妈妈,让宝宝从此爱上妈妈的做的饭。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20131105/983408.html

责任编辑:侯秋云

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤