妈妈们开始尝试储存母乳的理由

“乳房胀得很难受，宝宝又不到吃的时候，只能先挤出来存着缓解一下。”

“我泌乳反射非常强烈，有时看到宝宝就不自觉地外溢，只好存起来。”

“我奶水比较充沛，流速很快，宝宝吃容易呛到，所以后来我就挤出来喂。”

“我准备回去上班了，但仍想继续母乳喂养，所以决定把母乳挤出来储存起来。”

准备工作

★不管是徒手挤奶还是使用吸乳器，挤奶前务必将手洗干净。

★确保储存母乳的容器非常干净。

★使用玻璃奶瓶，或者不含双酚A的塑料奶瓶，或者专用储奶袋。记住不要使用普通的塑料袋或者保鲜袋，在冷冻过程中容易破裂。

存储步骤

★在挤奶过程中，注意不要把容器全部盛满，盛满容器的2/3或3/4就可以。这是因为母乳在冷冻过程中体积会膨胀，所以留有空隙防止涨破。

★挤完奶后，在密封容器时，最好使用密闭的盖子，而不要使用奶嘴。

★在容器上面标注上“生产日期”。

★立即放入冰箱冷冻室，尽量贴近最里层，因为那里温度最低。

不同冰箱存储期限不同

★室温保存