3.记忆力变差

生完孩子之后，总是想不起一些东西放在哪儿。有时明明就是前一分钟记得要去做什么事，后一分钟又楞在那儿不知道自己要干吗？几天前放的东西就是找不到，觉得自己突然一下子变老了，变得记忆力好差。反应能力也似乎变慢了，有时遇到什么情况竟然半天反应不过来，就像变傻了一样。不知道妈妈们在生完孩子之后有没有类似的感觉？

4.变得爱唠叨

不知道自己什么时候开始变得啰嗦起来，喜欢唠叨孩子，也喜欢唠叨身边的人。虽然有发现自己的变化，但却不像以前没生孩子之前一样在乎自己的形象，好像这一切都是正常的一样，也不像以前那样注重打扮自己。整日为了孩子的成长而忙碌着，心里虽然充满了幸福感，但总感觉少了点什么，却又不知道自己少了什么，常常望着某一件东西或是窗外出神，好像很诧异自己的变化，又找不到原因。

Tip：改善方法

·适当进补。生完孩子之后如果发现自己记忆力下降，可以每天吃一些有助于提升记忆力的坚果，如核桃、榛子等。

·适当运动。提高身体健康状况，增强免疫力和抵抗力。

·找到自己的精神归宿。别天天转着孩子转，要有自己的追求，你可以不上班，但不可以没有自己的空间和兴趣爱好。