在老一辈的人眼里，孩子就是正在生长的树，在万物复苏的春天，他们认为这是孩子的“生长季”。于是，许多家长希望自己能够通过一些手段来促进孩子的长高。不过在帮助孩子长高的问题上，家长可能会存在这样或者那样的误区从而影响孩子的长高，甚至可能会产生不好的影响。那么家长在孩子长高方面又会有哪些常见误区呢?小编这就来总结下

1、孩子不长高是“发育晚”

有些家长就算发现自己孩子比同龄人矮了许多，也并不在意，而是宽心的认为自己的孩子只是发育晚、长得慢，觉得自己的孩子可能会在未来的一段时间里面长高。因此长时间抱着“等等看”的念头，结果让孩子错失了长高的黄金时光。

2、认为遗传决定身高

其次是受遗传决定论的影响，错误的认为只要父母高，孩子就一定高，或者认为父母矮，孩子也高不到哪去。就这样对孩子的长高没有太过在意。就在这样的不在意中错过了孩子长高的黄金时间，到头来就后悔莫及。事实上，高个父母生出矮个子女、矮个父母培养出高个子女的例子十分常见。所以，家长要避免误区，助孩子长高一臂之力。

3、错过时机

不相信科学，认为长高是基因决定的，等发现身边有了成功的事例时，自己的孩子已定型，孩子已经错过了可以通过医学手段增高的高峰期，或者没办法再长了。

4、盲目选择增高产品

由于缺乏医学知识，在没有专业帮助的情况下，一些父母擅自购买增高药物和昂贵的补品给孩子服用，结果由于这类产品往往含有大量的激素，孩子吃了以后极易导致发育提前、性早熟等情况，结果反而影响了最终身高。专家提醒，孩子长高一定要去专业的机构进行咨询，在专家的指导下进行。

5、孩子在同龄人中偏矮就算个矮

广州市妇女儿童医疗中心内分泌科主任刘丽说，孩子是不是个矮，一般要看多个因素：1、数据准确。量身高最好在每天的同一时间用标准尺子测量，否则观察增长速度时会出现早上高一点，晚上矮一点，容易出现误差;2、观察3个月至半年以上。在半年内完全不长可视为异常;3、参照标准。人一生有三个快速生长期，一岁内从50cm长到75cm，6-8岁每年长6-8cm，最快可长10多cm，青春期(男性长胡须、变声，女性乳房发育、月经来潮)再长10-20cm。此外每年应长6-8cm，若小于5cm为异常。4、胚胎发育。足月出生时体重低于2.5kg视为宫内生长发育迟缓，对后天长高也有影响。

家长最重要的是要了解身高是有范围的，只要孩子不低于同年龄性别标准身高的两个标准差以下，都可以算是正常的。而且，身高跟遗传也有很大的关系，如果整个家族都是小个子，那么极少会生出一个很高的孩子来。如果想要彻底地增高，必须和高个子婚配才能有所改变。”

6、3岁前是追赶身高的最佳时期

有家长认为，3岁前是小孩长得最快的一段时间，若生长发育落后，今后再怎么追也追不上了。对此，刘丽表示，如果孩子在宫内生长发育不足，生下来就个子小，要追赶这个差距确实在3岁前。但是，这不代表3岁后个矮就没得追了。实际上，生长发育的每个时期都很重要，只是不同时期长不高的原因不相同，应对的方法也相异。

像3岁以下矮小很多是因为宫内发育落后、喂养不当、营养不足，间或存在疾病因素，如甲状腺功能低下、长期腹泻、肾小管病变、心脏病等，所以一般是积极促进营养摄入，再加治疗疾病;3岁以后矮小原因更复杂，可能是生长激素缺乏，也可能有染色体异常、骨骼畸形、心肝肾、代谢性疾病等其他疾病，有的该打生长激素，有的要治疗相应疾病。

“问题是现在大家一说长不高就是缺钙，也不管对错就拼命补，时间长了不但没长高，还导致高钙血症，天天要排钙。”专家表示，身高能不能追得上，关键在于找准病因，否则不管3岁前还是3岁后，个矮都不可能改善。