没人知道造成这种古怪口味的原因是什么，不过有可能是生化、心理和文化的因素共同作用引起的。有些研究显示，这种怪异的口味与缺铁有关，不过在准妈妈们想吃的东西里面并没有哪样的含铁量很高。有些患有缺铁性贫血的女性想吃冰，而待她们的病治愈以后就不再想吃了。异食癖有时候也被视为缺铁性贫血症的症状之一。

 

　　就算你想吃非食物的东西，也不见得就是因为身体缺少某种物质，但这也不是说你就应该吃这些东西！实际上，吃非食物的东西会干扰身体对营养物质的吸收，甚至会造成营养的缺乏。吃冰不会有什么害处(只是有可能会伤害牙齿)，而吃尘土及上面提到的其他大部分东西则会致病，如中毒或肠梗阻，后果将会很严重。

 

　　如果你特别想吃非食物的东西，最好还是跟医生谈谈。这种异食癖确实会发生在健康的准妈妈身上，因此有必要做个体检，看身体或精神上是否有潜在的问题。你每天都要吃早饭(吃一些水果即可)、充分运动、确保饮食的多样和健康，这样就能抑制对食物的不健康的渴望。

 

　　一般情况下，发生异食癖的准妈妈毕竟是少数，如果在怀孕期间很想吃从没有吃过的不健康的食物，要尽量抑制，可以适当运动，分散注意力，或用其他健康的食物代替，慢慢地口味会变得正常。

 

　　异食癖这个词用于描述有吃非食物的强烈欲望，或是真的吃非食物，比如泥土、冰、灰烬、石膏、油漆屑、烟头等。异食癖一词的英文是Pica，来源于拉丁语的喜鹊一词，因为喜鹊几乎什么都吃。世界各地都存在异食癖病例，孕妇尤其容易得异食癖。

 

　　凯莉·玛丽现年28岁，育有4岁的儿子卢西恩和7个月大的女儿洛拉·鲁比，是全职妈妈。据凯莉·玛丽回忆，2次怀孕期间最喜欢的食物就是用海绵块和沙子制作的三明治。凯莉·玛丽说：“它们（沙子和海绵块）让我有种满足感，那正是我需要的。我吃下一碗碗的沙子，除了沙子和海绵块，别的都不吃。那种满足感就如同你想吃巧克力，最终吃到了一样。” 据粗略统计，两次怀孕，凯莉·玛丽吃掉大约5000块海绵。

 

　　有研究显示，有异食癖的口味的准妈妈与缺铁有关，比如患有缺铁性贫血的女性想吃冰，等她们的病治愈以后就不再想吃了。怀孕后如果想吃非食物，不一定是因为身体缺少某种物质，也不是说非吃不可。吃非食物的物质还会干扰身体对营养物质的吸收，造成营养的缺乏。

 

　　异食癖任何类型的准妈妈都有可能发生，健康的准妈妈也会出现这种情况，所以怀孕后非常有必要做体检，检查一下身体或精神上是否有潜在某种问题。如果怀孕期间特别想吃非食物的东西，要听取医生的意见。为了抑制对食物的不健康的渴望，准备妈妈每天都要吃早餐或水果，适当运动、饮食的多样搭配。