宝宝长高黄金期在春夏之交

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2014/11/19 来源：医网论坛
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医网摘要：宝宝的生长其实有很多不一样的地方，这主要看孩子们自己的发育程度，并不一定是有问题，但是长高的发育关键时期第一个是在两岁前，第二个就是在10岁之后，这是第二个快速成长期，如果你孩子不够高，或者想再长高点，不要错过4-6月这个黄金生长期哦。

怎样判断孩子身高是否正常?医学上通过观察骨骼生长的过程可以判断骨骼的成熟程度，从而预测生长潜力，即通过骨龄来测算身高。测孩子的骨龄，需要拍摄儿童左手手腕部的X光片，医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定儿童的骨龄，主要适用于7岁~15岁的孩子。尤其身材比同龄人矮小的孩子，测骨龄十分必要。因为不同个体发育有早有晚，而测骨龄可以检测其是否还有长高的可能，以帮助家长及时调整孩子的饮食、运动，判断是否需要治疗。

出生时，婴幼儿的身高约为50厘米，之后的第一年会长至1.5倍，即到一周岁时，身高约为75厘米，第二年增长12~13厘米，大约达到88厘米。这是一生中最快速的第一个成长期，之后一直到青少年时期，都会持续缓慢地成长，正常情况下每年大约长5~7厘米。进入青春期，即男孩平均在12~13岁，女孩平均在11~12岁，进入第二个快速成长期，这时每年可成长8~10厘米。家长可以此来判断孩子身高是否达到正常标准。

通常，骨龄和年龄是一致的，对于身高不达标的孩子，除了促进身高增长，还需要控制骨龄的发育速度，延长生长周期。如果能把握住每年4月~6月这段“长个黄金期”进行科学干预和调整，将会起到事半功倍的效果。春夏之交，日照充足，万物蓬发，人体新陈代谢旺盛，对营养物质的吸收、利用增强，骨骼发育也进入快速期，正是孩子长个的黄金期。此时，家长一定要抓住机会，帮孩子“拔拔高”。

宝宝生长发育指标

1月生理指标：

满月时，男婴体重3.09-6.33千克，身长48.7-61.2厘米；女婴体重2.98-6.05千克，身长47.9-59.9厘米。

1月发育指标：

满月时，俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静；除哭以外能发出叫声；双手能紧握笔杆；会张嘴模仿说话。

2月生理指标：

满两个月时，男婴体重3.94-7.97千克，身长52.2-65.7厘米；女婴体重3.72-7.46千克，身长51.1-64.1厘米。

本文来源： http://baby.ewsos.com/a/20141119/1003794.html