注意保护宝宝的耳朵

对宝宝来讲，在飞行途中保护好耳膜十分之重要，因为宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小的多。家长特别要注意飞机起飞和降落这两个时间，采取正确、有效的措施让宝宝开启咽鼓管，防止航空性中耳炎的发生。

小婴儿：起飞降落时给宝宝喝奶、喝水，或者吃奶嘴，这样可以使宝宝耳膜两边压力保持一致。

年龄较大的孩子：父母可以教他们通过咀嚼、打呵欠等方式来达到压力平衡。另外，此阶段尽量不要让孩子睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以起飞或降落时一定要将孩子从睡梦中叫醒。

注意增减衣物

机舱内温度一般保持在23℃-26℃之间，注意与外界的温差(特别是始发地与到达地的温差)，适当添减衣物。

预防宝宝晕机

飞机从起飞开始，在飞行过程中的颠簸、爬高、下降、转弯，直到着陆这一系列动作都可能导致宝宝晕机，而宝宝的身体不适和乘机前的疲劳也可能导致晕机。

为避免宝宝晕机，家长要在保证好宝宝身体健康和前一天的充足睡眠。你也可以提前为宝宝挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，这样能够减少噪音和扩大视野。在飞行中不妨多做一些事情，如逗宝宝说话，给宝宝读故事、听音乐等来分散他的注意力。

如果宝宝出现了晕机的症状，家长可以继续做些吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。在宝宝额头放置凉的湿毛巾，有经验的妈妈也可以尝试用大拇指掐在宝宝内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指、二筋之间)，均可以减轻宝宝晕机症状。如果反应过于严重，应立即找机组医务人员处理。