新妈妈喂奶粉必备手册!

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  • 2015/3/30 来源:搜狐母婴
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医网摘要:世界卫生组织建议:婴儿应当在生命最初的六个月内接受纯母乳喂养以实现最佳的成长、发育和健康。此后,为满足其不断发展的营养需求,婴儿应当在接受母乳喂养的同时摄入营养充足、安全的补充食物直到2岁或以上。母乳是宝宝最好的食物,相信所有的妈妈都愿意给孩子最好的。同时,总有一些妈妈在特定的情况下无法实现或继续保持全母乳喂养。

  宝宝需要多少奶量?

  宝宝的胃口是有差异的,每次吃多少应该让宝宝自己决定。妈妈们不必过于纠结数字,衡量喂养结果的金标准是生长曲线。以下数字供参考:

  1、宝宝第1周时的胃容量仅为30~60ml,第2周仅为60~75ml;

  2、从2周到2个月大,宝宝的每顿奶量约为75~105ml,一天要喝大约450~735ml;

  3、2~6个月的宝宝,每顿奶量约105~210ml,全天奶量在750-900ml;

  4、满6个月添加辅食后,每天的总配方奶量会从1L左右降到800ml,之后逐渐下降到600ml左右。

  选择合适的奶瓶

  要宝宝乖乖喝奶,一个合适的奶瓶很重要,最好选奶嘴形状接近妈妈乳头的。

  根据妈妈们的亲身试验,comotomo、贝亲、betta、MAM这几个牌子是相对更容易被宝宝接受的。同时,要为宝宝的吞咽能力选择适合流速的奶嘴,并且定期更换。

  正确冲泡奶粉

  1、使用温水和肥皂彻底清洗你的双手,至少20秒。

  2、彻底清洗奶瓶等喂养工具,首次使用前应在沸水中煮5分钟。建议购置专用的奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶清洗剂。

  3、按照包装上的说明冲调配方奶,通常都是先加水,再加奶粉。水量是不是要很精确呢?宝宝越小,就越严格。水太少,会加重宝宝的肾脏负担,引起脱水;水太多,则会剥夺宝宝需要的热量和营养物质,从而阻碍宝宝的发育,导致营养不良。

  4、随喝随冲,不要提前准备。

  5、买一套奶粉分装格,提前把宝宝每次用的奶粉量取好,准备好开水和凉好的开水,避免着急的时候(特别是晚上)手忙脚乱。


本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150330/1068103.html
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责任编辑:王晶

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