【吃羊肉致胎儿癫痫】

听老人说吃羊肉会导致腹中的胎儿癫痫。

答案是：不是！解读：羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇适量吃点绝对有益无害。

提醒：羊肉吃多了会上火，所以孕妇要注意适量。

　【吃狗肉孩子爱咬人】

说完羊肉来说狗肉，有种说法：如果你怀孩子的时候吃狗肉，那么你孩子出生后也会像疯狗一样到处咬人。在不知道这说法是否正确的时候小邦也从不吃狗肉，但还是来为大家辨明一下！

答案是：不是！解读：这种说法是毫无根据的，不过狗肉属于高热食品，多吃可能会导致孕妇身体不适。

提醒：狗肉属于高热食品，如非要食用的话，建议不吃辛辣口味的，避免上火。

【不能吃柿子】

在蔬果里柿子是被列为不可吃列的。是真的吗？

答案是：不是！解读：理论上来说，孕妇是可以吃柿子的，但如吃了未成熟的柿子或空腹吃柿子，就可能导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”，容易对孕妇胃部造成伤害。

提醒：柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食。

【不能喝咖啡】

咖啡、茶叶从准备当妈开始就要戒掉是我们最常听到的，只是我们总是会有疑问：为什么？一小杯咖啡难道就能伤害胎儿？

答案是：正确！解读：咖啡里所含的咖啡因会破坏维生素，导致孕妈妈食欲下降，情绪不好，身体疲惫，记忆力下降，严重的还会破坏神经组织；会降低血液流入母体的速度，使婴儿需要的氧量迅速下降，影响胎儿发育。所以，为了宝宝的健康，孕妇最好不要喝咖啡。

提醒：除咖啡外，可可、巧克力、可乐饮料和一些功能饮料中，也含有少量的咖啡因，孕妇最好不要饮用。

　【不能喝茶】

那么茶呢？对于一直有饮茶习惯的姐妹来讲突然间戒掉也是件很痛苦的事。

答案是：正确！解读：茶叶中含有2%——5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。孕妇如过多地饮用浓茶，有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

提醒：一般来说，孕妇适宜喝绿茶、花茶、果茶，但每个人的体质不同，会有个体差异，最好遵照医嘱饮用。

【不能吃薏米】

女人吃薏米有美容的功效，但是却传闻在孕期不能吃，这又是为啥米？

答案是：正确！解读：薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，所以孕妇最好不要食用。

提醒：薏米性寒，孕期尤其是怀孕早期，一定要禁忌食用。