不靠谱指数：两颗星

　　【见红】

临近预产期，宫颈软化，封闭宫颈口的比较厚重的粘液状塞子会脱落，有时还会出现血性分泌物，大家叫见红。一旦见红，恭喜你，快生了，这个非常靠谱。

说它靠谱但也不是说一见红，准妈妈就可以去医院了，就跟预产期一样，是“预产”，至于见红后哪天生？就不一定了。举 个小例子：某宝妈见红了，激动得马上给医生打电话，接电话的护士小姐很开心的恭喜宝妈，然后宝妈问，那我需不需要去医院？护士小姐的回答居然是，不 知道啊，也许几天，也许是一两个星期，反正是快了！……so，见红也不一定就是立刻马上生孩子啊！

【宫缩】

一般准妈在28周以后都会感受到逐渐增强的假性宫缩。一般在生产前几天，假性宫缩会变得强烈和频繁。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规 律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。另外，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。至于具体的时 间，还是因人而异。所以，这个准不准还真不好评价。

　不靠谱指数：一颗星

【筑巢效应】

筑巢效应在北美很流行，就是说准妈在临近生产的几天，会突然想清洁房间，整理婴儿用品。大家的普遍理解就是：这属于动物的本能，潜意识中妈妈知道快生了，就像所有的动物一样赶紧为孩子出生做准备。不过吧，也很有可能是……有些准妈前面拖拉得太厉害了，没有做好准备工作，快到临产期了，知道自己不能再拖了。

【胎动变化】

一般来说，孕晚期的胎宝宝因为妈妈子宫空间变小了，胎动会变缓慢。可是在生之前宝宝的胎动会突然变频繁，当然还有一些宝宝的胎动会突然变缓慢，这些都是要生的迹象。不过要是准妈突然感觉不到胎动了，啥也别说，赶紧去医院让医生检查！千万不能耽搁。

不靠谱指数：零颗星

　【破水】

不用我多说吧，只要破水了，啥也别说，恭喜你，赶紧背上待产小包包就可以马上出发去医院啦。一般来说，破水后，为防止宫内羊水感染，医生都会让准妈在24小时内生产。这是属于百分百靠谱的征兆哦——