双胞胎 哺乳妈妈如何喂养
- 2015/5/11 来源:
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医网摘要:母乳仍是双胎或多胎儿首要的营养品,因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的状况。大部分多胞胎妈妈的经验证明,纯母乳喂养双胞胎(乃至多胞胎)都是完全可能的。
坚持与贯彻少量多餐的原则,别让宝宝一次吃太饱,建议用本本记下宝宝每次的吃奶量,以及间隔时间,并且一定把两个宝宝分开来记。
观察宝宝大便的次数与颜色,如有发白、腹泻等消化不良现象,要考虑是不是自己吃的油腻太多,或者给宝宝喂得太多引起。
另外,双胞胎由于全身器官发育不够成熟,血浆丙种球蛋白低,对各种感染的抵抗力弱,因此,在喂养时要特别注意卫生,奶头要保持清洁,哺乳妈妈的乳头也要在每次喂奶前擦洗干净。
二、双胞胎母亲 母乳喂养的注意事项
1、哺乳之初:宝宝出生后,尽早喂奶及经常喂奶会比较容易成功。即使因为您或宝宝的健康问题必须彼此分开,并不意味着您必须放弃哺喂母乳。
如果因为其中一个宝宝或两个宝宝都无法直接吸吮乳头,您必须将乳汁排出来,白天每隔2——3小时一次,夜里至少一次。可以使用电动吸奶器。
乳汁的供应量是根据宝宝吸吮(或挤乳)的频率对乳房所产生的刺激而定的。这就是为什么双胞胎的妈妈总是可以分泌充足的乳汁来给两个宝宝。
2、辅助哺乳:一旦双胞胎健康地返家后,许多妈妈发现同时哺喂两个宝宝是最容易的事。使用枕头来支撑着宝宝,您的双手就可以空出来协助每一个宝宝以正确的姿势吸奶。
最好让宝宝轮流吸吮两边的乳头。例如:早上7点钟,A宝宝吸左边,B宝宝吸右边;下次喂奶时,则换B宝宝吸左边,A宝宝吸右边。
3、夜间哺乳:如果您学会躺着喂奶,夜里喂奶会更容易些。一种可以躺着同时哺喂双胞胎的姿势是:躺平后,将一个宝宝放在您的侧边紧邻着您,让宝宝的头靠近乳房,将宝宝的脚拉近您的身体。另一个宝宝则是横过您的身体,头在另一侧的乳房上,他的脚则放入第一个宝宝的膝盖下方。
4、自身的照料:最重要的是哺乳妈妈必须好好照顾自己,吃均衡饮食及渴了就喝,尽可能配合宝宝的作息,能休息尽量休息,接受所有家庭成员在烹煮食物、洗涤衣物等方面的协助。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150511/1097972.html