喝对三款有效增乳的营养汤 宝宝奶水吃不完
- 2015/5/23 来源:
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医网摘要:母乳是宝宝的黄金食物,也是其他任何食物无法替代的,不少孕妇在分娩时消耗了太多的体力和精力,导致产后身体极度虚弱,出现了奶水不足的情况。奶水不足的产妇可以多吃一些催乳增乳的食物来增加奶水,下面,为大家介绍3款能够有效增乳的营养汤。
营养小秘诀:乌鸡具有较强的滋补肝肾的作用,经常食用本汤对新妈咪有很好的增乳、补益的作用。
奶水不足的妈咪们可以通过科学的饮食来促进身体分泌更多的乳汁。饮食催乳是个传统又安全的方法,以上3款营养食谱不仅具有催乳增乳的作用,还有利于帮助产妇恢复身体,产妇可以多吃以上几种食物来分泌更多的乳汁。
本文来源: http://baby.ewsos.com/a/20150523/1106715.html
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